豆浆中所含的镁、钙元素，能明显地降低脑血脂，改善脑血流，从而有效的防止脑梗塞、脑出血的发生。豆浆中所含的卵磷脂，还能减少脑细胞死亡，提高脑功能的好处。桂圆具有益气补血，安神定志，养血安胎的功效。
红枣、枸杞都是我们生活中常见的药材。红枣和枸杞在日常生活中的用途也是很广泛。例如：我们经常生吃红枣或者枸杞子、当做健康养生保健品来食用。
枸杞功效：
性味：枸杞子：甘，平。
功能：枸杞子：养肝，滋肾，润肺。
红枣的功效
健脾益胃：脾胃虚弱，腹泻，倦怠无力的人，每日吃红枣七颗，或与党参，白术共用，能补中益气，健脾胃，达到增加食欲，止泻的功效;红枣和生姜，半夏同用，可治疗饮食不慎所引起的胃炎如胃胀，呕吐等症状。
补气养血：红枣为补养佳品，食疗药膳中常加入红枣补养身体，滋润气血。
养血安神：女性躁郁症，哭泣不安，心神不宁等。
红枣和枸杞两者的价值是很高的。红枣枸杞泡水结合两者的功效。具有美容营养，补血补气，名目，滋补肝肾等功效。
红枣枸杞泡水的做法
枸杞一小把，红枣5颗，冰糖适量。锅里注入适量清水，放入所有原料，大火煮沸。转小火，放入冰糖，煮5分钟即可。
红枣枸杞的价值非凡，做法简单，长期坚持食用对身体很好的。对一下经常熬夜加班的上班族很有帮助的。
豆浆中所含的镁、钙元素[8u58药材网www.8u58.com]，能明显地降低脑血脂，改善脑血流，从而有效的防止脑梗塞、脑出血的发生。豆浆中所含的卵磷脂，还能减少脑细胞死亡，提高脑功能的好处。桂圆具有益气补血，安神定志，养血安胎的功效。红枣、枸杞都是我们生活中常见的药材。红枣和枸杞在日常生活中的用途也是很广泛。例如：我们经常生吃红枣或者枸杞子、当做健康养生保健品来食用。枸杞功效：性味：枸杞子：甘，平。功能：枸杞子：养肝，滋肾，润肺。红枣的功效健脾益胃：脾胃虚弱，腹泻，倦怠无力的人，每日吃红枣七颗，或与党参，白术共用，能补中益气，健脾胃，达到增加食欲，止泻的功效;红枣和生姜，半夏同用，可治疗饮食不慎所引起的胃炎如胃胀，呕吐等症状。补气养血：红枣为补养佳品，食疗药膳中常加入红枣补养身体，滋润气血。养血安神：女性躁郁症，哭泣不安，心神不宁等。红枣和枸杞两者的价值是很高的。红枣枸杞泡水结合两者的功效。具有美容营养，补血补气，名目，滋补肝肾等功效。红枣枸杞泡水的做法枸杞一小把，红枣5颗，冰糖适量。锅里注入适量清水，放入所有原料，大火煮沸。转小火，放入冰糖，煮5分钟即可。红枣枸杞的价值非凡，做法简单，长期坚持食用对身体很好的哦。对一下经常熬夜加班的上班族很有帮助的哦。
可以，不过煮水更佳，淫羊藿这个阴虚慎用，其他没什么
查看详细可以的，雪莲花具有通经活血、散寒除湿、止血消肿、排体内毒素等功效。枸杞子养肝、滋肾、润肺。据《神农本草经》记载：“人参主补五脏、安精神、定魂魄、止惊悸、除邪气、明目开心益智、久服轻身延年”。人参能大补元气，提高人身体免疫力。鹿茸强壮、补肾、益阳。这些东西都是大补的，泡酒要注意用量，饮用过量可能出现上火，流鼻血。
查看详细罗汉果：清解暑热，润肺止咳。用于暑热口渴，肺燥咳嗽，zhi咽喉干痛。玫瑰dao花：行气解郁，和专血止痛。用于肝胃气痛属，食少呕恶，月经不调。枸杞：滋补肝肾，益精明目大枣：补中益气，养血安神我怎么没看出有美容的功效，除了滋补养血就是行气解暑，可能是滋补后脸色红润？
查看详细小孩可以吃黑枸杞。因为黑枸杞是纯天然野生的，所以只要是大于5岁的孩子都是可内以吃的，一天2-3g为佳，之所容以限制5岁是因为黑枸杞的滋补作用很强。黑枸杞中有大量的蛋白质、脂肪、糖类、游离氨基酸、微量元素、花青素等营养物质，小孩子适量食用对身体是有好处的。【T。SDM】
查看详细咳嗽就不要再喝枸杞茶了，枸杞本来就上火，菊花也分很多种，如果是去火的可以喝。
查看详细可以的，可以做成蜂蜜柠檬枸杞茶进行品尝，具体做法如下：需要提前准备好的版材料包括：权柠檬1500克、蜂蜜500克、枸杞200克、冰糖200克、食盐适量、蜂蜜适量。1、第一步把洗好的柠檬切片。2、玻璃坛子清洗干净，擦干水分，放入适量冰糖和蜂蜜。3、铺上一层柠檬，然后放入适量枸杞、冰糖。4、倒入纯净水，盖上盖子。5、3小时之后即可品尝。
查看详细可以喝的。红枣功效是补中益气、养血安神、调脾胃。枸杞功效是滋补肝肾，养肝明目。红糖功效是益气养血，健脾暖胃，驱风散寒，活血化淤。喝红糖红枣枸杞水的注意事项一、枸杞1、枸杞泡酒的功效可以益肾、可以名目。但是需要注意的是枸杞子泡酒喝一次性不能喝太多，每天一小口就足够了。2、枸杞子虽然具有很好的滋补和治疗作用，但也不是所有的人都适合服用的。由于它温热身体的效果相当强，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最
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