新鲜的无花果有哪些食用方法？

成熟果实甜美多汁，营养丰富，建议直接食用。如果自家吃不了那么多，可以放在烈日下暴晒，做成无花果干，做干果食用。

无花果青果比较涩，口感不好，建议晒干收藏，可以用来泡水，煲汤，营养丰富。

我知道的有2种，希望对您有所帮助。

1、等长熟了，最好是上面开口了很软和了，就可以直接吃了，而且熟的吃起来会有种香蕉的味道。

2、一种青的没成熟的，摘下来晒干[8u58药材网www.8u58.com]，然后和老母鸡一起炖，可以治痔疮

新鲜的无花果绿皮红瓤，甜软可口，还可制作果酱、罐头。晒干了生吃、油炸均为美食佳品。

成熟果实甜美多汁，营养丰富，建议直接食用。如果自家吃不了那么多，可以放在烈日下暴晒，做成无花果干，做干果食用。无花果青果比较涩，口感不好，建议晒干收藏，可以用来泡水，煲汤，营养丰富。

无花果有什么好处和坏处？

无花果拉丁名：英文名：Fig科属：桑科榕属亦称无花果属别名：映日果、奶浆果、蜜果、树地瓜、文先果、明目果形态描述：无花果，干皮灰褐色，平滑或不规则纵裂。小枝粗壮，托叶包被幼芽，托叶脱落后在枝上留有极为明显的环状托叶痕。单叶互生，厚膜质，宽卵形或近球形，长10～20cm，3～5掌状深裂，少有不裂，边缘有波状齿，上面粗糙，下面有短毛。肉持花序托有短梗，单生于叶腋；雄花生于瘿花序托内面的上半部，雄蕊3；

干的无花果吃了对人体有什么好处男人吃？

无花果是一纯天然功能性食品营养丰富无花果含有苹果酸、柠檬酸、脂肪酶、蛋白酶、水解酶等，能帮助人体对食物的消化，促进食欲，又因其含有多种脂类，故具有润肠通便的效果。还含有大量的糖类、脂类、蛋白质、纤维素、维生素、无机盐及人体必需的氨基酸等，可有效补充人体的营养成分，增强机体抗病能力。可以防癌抗癌另外，无花果的叶子也可以泡酒

吃新鲜无花果有什么功效？

1、对抗白血病、消除疲劳无花果含有非常丰富的氨基酸，目前已发现18种，(新鲜的无花果种氨基酸占了1%)其中天门冬氨酸的含量最高，可有效对抗白血病、消除疲劳、恢复体力2、抗癌、防癌无花果中含有多种抗癌物质，抗癌能力良好，尤其对胃癌有奇效。另外无花果富含食物纤维，其中的半纤维素和果胶吸水膨胀后能吸附多种化学物质，使肠道内各种有害物质被吸附排出，净化肠道，有排除致癌物质的作用。3、帮助消化、润肠通便无花

零食无花果怎么吃？

就是要吃皮啊，难道您还吃核啊。干无花果肉都跟皮一起了，营养也全在上面。

无花果的主要种类有哪些？

无花果为桑科（）无花果属（Ficus）植物。此属有600余种，大多数为原产于热带的大乔木，具有典型的老茎（包括根）开花结果的习性，只有少数原产于亚热带。作为果树进行商品化栽培的只有无花果（F..）一种，此外还有野生果树数种，如天仙果（F..）、薜荔（F..）和地瓜（F..）等。按照花器构造与授粉特性的差异，无花果品种可以分为四个类群，即雌雄异花的原生型无花果、雌性花的斯麦那型无花果、中间型无花果和

冻干无花果怎么做更好吃？

冷冻无花果，多少会损伤一些营养，建议为了保存的话，尽量采取速冻，这样可以尽可能的保持了无花果的营养价值。无花果是一纯天然功能性食品，营养丰富，含多种微量元素，其中钙：38.95毫克/100克；锌：33.3毫克/100克；镁：20.23毫克/100克，维生素C是葡萄的20倍，并富有18种氨基酸(总量为0.994毫克/100克)。现已从无花果中提取“补骨脂素”等多种抗癌抗衰老活性物质，还含丰富果胶纤维