不论男女山药都是滋补佳品！
山药的模样貌不惊人，土褐色的外皮，外形呈较细的圆柱状，肉白而坚，咀嚼时口感微酸发粘。不过“药不可貌相”，据古籍记载，多食山药有“聪耳明目”、“不饥延年”的功能，对人体健康非常有益，而民间也流传山药对于调理生理能力、病后虚弱体质、妇女产后调养，小孩强健体魄都有显著效果，因而被称为“食物药”。
山药
祖国医学认为，山药具有健脾、补肺、固肾、益精等多种功效。并且对肺虚咳嗽、脾虚泄泻、肾虚遗精、带下及小便频繁等症，都有一定的疗补作用。而莲藕中则含有丰富的维生素c及矿物质，所以具有补血、助眠、清凉退火、止血散淤等功效，而且由于莲藕在人体内产生的综合作用，还可以对消除神经疲劳，自律神经失调、更年期障碍失眠等症状的恢复有所帮助。
山药有健脾、除湿、补气、益肺、固肾、益精的功效，山药含有可溶性纤维，能推迟胃内食物的排空，控制饭后血糖升高。
还能助消化、降血糖。用于糖尿病脾虚泄泻，小便频数。
控制进食欲望
作为高营养食品，山药中含有大量淀粉及蛋白质、b族维生素、维生素c、维生素e、葡萄糖、粗蛋白氨基酸、胆汁碱()、尿囊素()等。其中重要的营养成分薯蓣皂，是合成女性荷尔蒙的先驱物质，有滋阴补阳、增强新陈代谢的功效;而新鲜块茎中含有的多糖蛋白成分的粘液质、消化酵素等，可预防心血管脂肪沉积，有助于胃肠的消化吸收。
更值得一提的是，山药对于mm们而言，更是一种天然的纤体美食。它含有足够的纤维，食用后就会产生饱胀感，从而控制进食欲望。其次[8u58药材网www.8u58.com]，山药本身就是一种高营养、低热量的食品，可以放心地多加食用而不会有发胖的后顾之忧。
保存并不难
新鲜山药容易跟空气中的氧产生氧化作用，与铁或金属接触也会形成褐化现象，所以切开山药最好用竹刀或塑料刀片，先在皮上画线后，再用手剥开成段。切口处容易氧化，可以先用米酒泡一泡，然后以吹风机吹干，促使伤口愈合，再用餐巾纸包好，外围包几层报纸，放在阴凉墙角处即可。
山药别名又称淮山、山薯、薯蓣。据《本草纲目》记载，山药性味平、甘、无毒，有益肾气、强筋骨、健脾胃、止泄痢、化痰涎、润皮毛、治泄精健忘等功效，是一种上等的保健食品及中药材料，在东南亚一带自古被广泛地作为医疗食补之材。
我是吃花粉去痘的，结果痘痘下去了，斑也淡了好多，同事都问我怎么搞的，每天盯电脑，皮肤却越来越好。不过这个要长期坚持吃，我吃的是茶花粉片，怕过敏
（1）用于痢疾、腹泻，可配合辣蓼、马齿苋等药同用；治疗小便淋痛不利、湿热带下，可配扁蓄、瞿麦、海金沙、碎米荞等同用。用于咽喉肿痛，可配大青叶、板蓝根等药同用；用于尿血、便血、痔疮出血，可配侧柏叶、大蓟、小蓟、藕节炭、蒲黄炭、等药同用。配合半枝莲、半边莲、藤梨根等药，用于胃癌、肠癌等症。配合垂盆草、田基黄、平地木、蒲公英、金钱草等药，治疗急性传染性肝炎。
可以车前子金银花藿香桔梗鱼腥草薄荷马齿草仙鹤草凤尾草仙人掌可以在一起用吗可以啊
查看详细口腔溃疡一般和上火缺乏维生素或者免疫力低下有关系，平时多食蔬菜水果，不要吃辛辣刺激性的食物，尤其是辣椒烟酒一类的，经常饮用菊花茶具有很好的预防作用。您可以补充复合维生素B及维生素C和硫酸锌片，另外云南白药敷于溃疡处，一日2次，一般2-3天痊愈，或者维生素C片研碎撒于溃疡处或直接将整片放于患处，每天2次，效果也是很好的。
查看详细凤尾草又名山鸡尾、凤凰草、双凤尾、井口边草、九把连环剑等，因其形状颇似凤凰之尾而得名，为凤尾草的全草或根茎，多生於半阴湿的岩石及墙角、石隙、井边，全国大部分地区均有分布，全年可采，是一种药源易寻而治病广泛的药物。现代药理研究表明，凤尾草含黄酮类、甾醇、氨基酸、内脂或脂类、酚等成分，煎剂对钩端螺旋体有抑制作用，对金黄色葡萄球菌、痢疾杆菌、大肠杆菌、人型结核杆菌亦有抑制作用，具有较好的抗菌作用。中医认
查看详细凤尾草：叶状体飘逸似鸟之长尾，故称“凤尾”.凤尾蕨科植物凤尾草的全草或根，败毒抗癌、清热除湿、凉血止血.
查看详细凤尾草能不能和八角枫根一起水煎服用，您要按医嘱的，因为中药是要辨症施治，不可以盲目使用。。凤尾草功效：以全草入药，性凉，味微苦，归肝、肾、大肠经，具有清热利湿、凉血止血、消肿解毒等功效，用于治疗痢疾、肠炎、黄疸型肝炎、吐血、便血、尿血等病症。八角枫根：八角枫根为八角枫科植物八角枫或瓜木的根、须根或根皮。主要用于祛风，通络，散瘀，镇痛，并有麻醉及松弛肌肉作用。治风湿疼痛，麻木瘫痪，心力衰竭，劳伤腰痛
查看详细虽然药典上无明确的记述但就凤尾草的功用来说未尝不可能。
查看详细他上面有给您写获得的地图~~~在那个地图的人形怪都暴
查看详细处于哺乳期，建议增加运动量，提高胃肠蠕动功能，并注意养成健康的习惯，饮食上注意少吃油腻食物，多吃富含纤维素食物如芹菜、香蕉等并注意增加饮水量，其它的药物不建议您使用。
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