营养学治疗糖尿病:
以下信息推荐给患有糖尿病的朋友,建议仅供参考!
1,维生素B6和镁的缺乏被认为是糖尿病的可能原因,最好定期摄入维生素B族
2,尽量少摄入饱和脂肪(一切添加剂,咖啡伴侣,油炸食品,肉食等含有饱和脂肪)
3,增加维C的摄入,胰岛素的分泌会增加
4,蛋白质摄取要充足(植物蛋白,大豆蛋白)
5,少吃多餐
6,卵磷脂每天吃
7,可服用复合维生素
8,尽量避免过多摄取刺激肾上腺的食物:茶,咖啡,酒精,烟,盐等等。
9,避免摄入富含快速释放糖分的水果,如香蕉,椰枣,水果干等等。
10,以五谷杂粮饭等代替白米饭
11,坚持晒太阳,散步,但避免雾霾和大汗淋漓
12,吃素(以大豆蛋白和植物蛋白代替肉类,大豆蛋白的蛋白质和动物蛋白一样是完全蛋白)
13,七点后尽量不吃不喝
14,戒烟酒零食加工食品非纯天然含添加剂等食品
——详见《非药而愈》
二型糖尿病中医案例:
滋膵饮加味:
生黄芪25g,生地黄50g,怀山药50g,山萸肉25g,地骨皮20g,天花粉15g,葛根25g,黄精15g,川连6g,西洋参10g,沙参10g,猪胰子粉50g(冲服)。
每日1剂[8u58药材网www.8u58.com],水煎分2次服。连服1周后,口干乏力明显减轻。
续服上方1个疗程后,临床症状消失,空腹血糖6.4mmol/L,尿糖(-),餐后2小时血糖9./L。
后把上方改为每2天服1剂,连服半年后经多次复查各项指标均保持正常而自动停药。
随访两年半未见复发。
玉液汤:生怀山药30克,生黄芪15克,知母18克,生鸡内金6克,葛根4.5克,五味子9克,天花粉9克。
(可与滋膵饮加味合用,效果更好)
另糖尿病三个治本中医方:
六味地黄丸(体格中和,且没有其他病症者使用)。
“消渴症用此方最适合而有效,这是以地黄作为主药的缘故。”
消渴丸(体格偏于热性且有阴虚症状者使用)。
黄芪六两、生地黄十二两,泽泻四两,怀山药二两,凉粉草四两,地骨皮四两,粟米须四两,元参四两,黄柏二两。
(研末成粉制成水丸,每天2次,每次9克,温水送服)
回天消渴丸(体格偏于寒性且有阳虚症状者用的)。
熟附子四两,人胞衣(胎盘)粉四两,厚杜仲四两,巴戟肉四两,生地黄十二两,粟米须四两,白术四两,炮姜二两,黄芪二两。
(研末成粉制成水丸,每天2次,每次9克,温水送服)
除了六味地黄丸现在有中成药卖以外,后面两种都很难买到中成药。因此需要自己到药房买药加工成丸。注意一定要做成水丸,而不是蜜丸。
以上三方均有治愈消渴证的效用,至少大部分人用了都有效。患者最好在医生的诊治及指导下用药为妥。可能部分病人还需要根据自己的具体情况进行加减。
《糖尿病的中医疗法》