莲藕营养丰富,含铁量很高,更具有药用价值,是南北方人都爱吃的一种蔬菜。
中医的研究表明,莲藕有消淤凉血、清烦热、止呕、益胃健脾、养血补虚、止泻的作用,对患有缺铁性贫血的人很有好处。但最近市场上出现了一种过白的莲藕,它们看上去白白胖胖的,让人产生强烈的食欲,但凑近一闻,却有一股若隐若现的酸味,到底是怎么回事呢?原来,这是很多不法商贩提前使用盐酸、硫酸等工业用酸,对莲藕进行浸泡处理的结果。
使用工业用酸处理过的莲藕看起来很白,闻着有酸味,但买回家经水冲洗后颜色就会变褐,而且比普通的藕更容易腐烂。在对“漂白藕”的酸碱度进行测试时,会发现它呈弱酸性,吃起来口感偏酸,会对人的消化系统产生腐蚀和刺激作用。因此,消费者在买藕时一定不要光图好看,挑的时候尽量多看看、多闻闻。普通的藕大多表面发黄,断口的地方闻着有一股清香,而“漂白藕”则外观颜色洁白,显得很干净,售价也要比普通藕高出不少。
此外,很多人都觉得,藕买回家后,很容易变质,因此,怎么贮藏大有学问。应尽可能选择阴凉的地方,避免阳光直射。莲藕的最佳贮藏温度为5℃以上[8u58药材网www.8u58.com],湿度为85%以上。最好不要放在冰箱里,因为在5℃以下长时间贮藏,会使莲藕组织发生软化,直至形成海绵状而无法食用。
藕的品种按上市季节不同,有果藕、鲜藕和老藕之分。果藕7月上市,生食最好;鲜藕中秋前后登场,生熟皆宜;目前我们吃的大多是老藕,它全年都能吃到,但吃时最好做熟了,生吃营养和味道都不是很好。
莲藕中间粗壮,两头细长,一节连着一节,像火车正驶向远方,也像武术里的双节棍;还像一群手拉着手的胖娃娃;更像一串串水灵的冰糖葫芦。
莲藕中间粗壮,两头细长,一节连着一节,像火车正驶向远方,也像武术里的双节棍;还像一群手拉着手的胖娃娃;更像一串串水灵的冰糖葫芦。
补充:
莲藕的维生素C含量高(每100克中含40~50毫克),还含有多酚类化合物、过氧化物酶,能把人体内的“垃圾”打扫得一干二净。莲藕中含有比较丰富的优质蛋白质(约2%),其氨基酸构成与人体需要接近,生物学价值高。此外,莲藕还富含膳食纤维(2%左右),钙、磷含量也较高(钙为89毫克,磷285毫克)。
莲藕含铁量较高,常吃可预防缺铁性贫血。富含维生素C和膳食纤维,对肝病、便秘、糖尿病等虚弱病症颇有裨益。所含有丹宁酸有收缩血管和止血的作用,对淤血、吐血、衄血、尿血、便血者及产妇、血友病人极为适合。可以消暑清热,是良好的祛暑食物。
这个是有区别的,干的藕会有很多成分都被去除了,只用作药物,
查看详细藕,又称莲藕,属睡莲科植物根茎,可餐食也可药用。在我国的江苏、浙江、湖北、山东、河南、河北、广东等地均有种植。总的说来,江南一带都爱吃。具体说就是湖北一带盛产。例如 舌尖上的中国 就讲的是湖北。
查看详细荷花通常长在水上面,莲藕是荷花的根,长在淤泥中。荷花又名莲花、水芙蓉等。是莲属多年生水生草本花卉。单生于花梗顶端,花瓣多数,嵌生在花托穴内,有红、粉红、白、紫等色,或有彩纹、镶边。坚果椭圆形,种子卵形。莲藕,是莲肥大的地下茎,可作食用。须状不定根,着生在地下茎节上,束状,每节5-8束,每束有不定根7-21条。根系多分布较浅,长势弱。莲田主要在沼泽地栽培莲藕,中国湖北盛产莲藕,属于水八仙之一。荷花通
查看详细莲藕和白菜都是许多人极爱吃的食物,很多人都想知道这2者食材能否一起炒。枇杷叶的功效与作用有哪些?作者:,更新日期::40:08【性味与功效】味苦,性平。功效:清肺止咳,和胃降逆。【传统应用】主治肺热咳嗽,气逆喘息,以及呕吐、呃逆、口渴等病症。本药常用于以下方剂:①枇杷清肺饮(《医宗金鉴》):枇杷叶、黄连、黄柏、山栀、桑皮、沙参,治疗肺热喘咳;②枇杷叶汤(《圣济总录》):枇杷叶、陈皮、甘草,治疗哕逆
查看详细莲藕孔的作用:莲藕上的小孔跟莲叶梗相连,莲叶梗中间是空的一直通到莲叶里头。而莲叶上又有许多气孔,莲花就是通过莲叶的气孔、莲叶梗和藕的小孔进行呼吸。植物的大小、形状、结构等都是长期进化中,因生存的需要而不断演化形成的。多孔的藕是莲的地下变态茎,它分化出许多气道,并与露出水面上的部分彼此贯通,形成一个输送气体的系统。于是从叶片孔吸收进来的氧气就可以向下运输到地下部分,满足地下部分有氧呼吸的需要。植物根
查看详细吃莲藕的好处:1、清热凉血:莲藕生用性寒,有清热凉血作用,可用来治疗热性病症;莲藕味甘多液、对热病口渴、衄血、咯血、下血者尤为有益。2、通便止泻、健脾开胃:莲藕中含有黏液蛋白和膳食纤维,能与人体内胆酸盐,食物中的胆固醇及甘油三酯结合,使其从粪便中排出,从而减少脂类的吸收。莲藕散发出一种独特清香,还含有鞣质,有一定健脾止泻作用,能增进食欲,促进消化,开胃健中,有益于胃纳不佳,食欲不振者恢复健康。3、
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