鸡脚瘦肉炖花胶石斛】
食材：泡发花胶100克，鲜鸡脚5-6只，瘦肉200克，新鲜石斛2-3条，生姜1块，食盐适量。
做法：
1.准备食材。花胶也叫鱼肚，含特别丰富的胶质和维生素，也是女人们青睐的汤料之一。干花胶要提前泡发软，煲汤前备好。新鲜鸡爪5-6只，石斛有滋阴润肺的作用。
2.鸡脚去掉指尖部分，瘦肉切成3-4大块，花胶可以稍微切成小块一些。
3.准备几片生姜片，把瘦肉、鸡脚放入冷水中，大火烧开，汆烫煮沸1分钟，去掉血水和杂质。
5.把鲜石斛切成小段[8u58药材网www.8u58.com]，准备一个炖盅，花胶、瘦肉、生姜片、鸡脚全部放入炖盅里，用隔水蒸炖的方式，炖1.5小时，最后再加盐调味。
炖汤清淡，营养、水分流失少，一次炖一盅给自己，这个冬天暖身又滋润皮肤，比炖猪蹄汤好多了，试试吧！
小提示：
如果没有新鲜石斛，用干石斛也可以。
石斛是一味很好的滋补药材，用来炖鸡汤再合适不过了，在鸡汤快炖好之前十五分钟放入石斛，继续煲煮十五分钟就可以了。
石斛兰属的野生原种约有1000多个，全部产于亚洲和大洋洲地区，美洲和非洲无野生原种分布，主要是附生或石生的气生兰。我国也是石斛兰的分布区域，约有70多个原生种，广泛分布于秦岭以南各省区，尤以云南、广东、广西、海南、贵州和福建等地种类较多。在园艺上，石斛兰属洋兰常按其开花季节的不同，划分为花期主要在春夏季的春石斛和花期集中在秋冬季的秋石斛类（图22）。在地理分布上，春石斛主产于亚洲的热带和亚热带地区
查看详细铁皮石斛产量很低的哟一亩地最高也就能产个两百斤吧。
查看详细铁皮石斛榨汁后加上蜂蜜口感更好。功效上，差异不大。——：聚仙草铁皮石斛
查看详细一种是自然脱落，生理现象，一种是水多烂根或是太干。
查看详细铁皮石斛只是石斛中的一种哟，想问的是不是铁皮石斛与其它哪个品种石斛的区别？
查看详细石斛煲汤的做法有哪些?说起石斛可能大家比较熟悉的是铁皮石斛，它作为煲汤的石材是有着很好的功效的。那石斛煲汤的方法都有哪些呢?接下来小编为大家推荐几个石斛煲汤的方法，科学搭配营养加倍!石斛煲汤石斛竹荪老鸭汤材料鸭子半只，石斛10克，竹荪1包，老姜1小块，京葱1段，料酒20毫升，清水2升，盐1，1/2茶匙，味精少许做法1、鸭子洗净后切成块，石斛浸泡10分钟后装入煲汤袋，老姜拍扁，京葱切小段2、将鸭块和
查看详细广西的铁皮石斛种植基地有，但不多，面积不大，一般在30亩以内，多数是几亩，没有人引荐的话，这些基地一般是不给参观的，在玉林\桂平\百色等种植较多.至于包技术种植谁也不敢包，因为种苗品种\质量\种植地区气候环境等不一样，管理就不一样.如果LZ对铁皮石斛感兴趣的话，最好亲自去一些正规的科研单位了解一下，比如广西农科院生物所.
查看详细金银花就行了吧，不用那么复杂
查看详细查询资料得知，鸳鸯鸭也是鸭类的一种，是旱禽野鸭与中国健鸭进行基因培育而成。既然是鸭，就能食用，从中医角度讲，鸭是微寒性动物（鸡是温性动物）。铁皮石斛性微寒，两种在一起煲汤，汤微寒，如果再加入红参、枸杞、生姜等，汤就不是寒性的了，绝大多人都能食用。建议在一起煮（煲汤）的时候，铁皮石斛要和鸭同时放入水中，最好能煮3个小时以上，因为铁皮石斛是耐久煎的植物
查看详细最好不要吃。副作用太大了，可能会伤及脾胃。
查看详细申明：内容由网友发布，如侵犯了您的权力，请联系删除。回复日期：2022-10-08
