这几种都是是经常可以泡茶喝的中草药，他们的药性分别是：
菊花
具有清热去火，疏散风热、清肝明目的功效。用于感冒风热、目赤肿痛、眩晕、高血压等症。
罗汉果
味甘，性凉，具有清热润肺、止咳、清暑解渴、润肠通便的功效。可用于治疗伤风感冒、咳嗽多痰、暑热胃热、便秘、慢性咽喉炎、慢性支气管炎、口干舌燥等病症。
枸杞子
具有增强机体免疫功能，抑制肿瘤，降血糖，降血脂，抗疲劳等功能作用。
桂圆
性温味甘，益心脾，补气血，具有良好有滋养补益作用，含有多种营养物质，有补血安神，健脑益智，补养心脾的功效。
红枣
健脾益胃、补气养血、养血安神。红枣是补气养血的圣品，同时又物美价廉，民众无需购买坊间昂贵的补品，善用红枣即可达到养生保健的功效。
常见的搭配是：
1、罗汉果、干菊花、枸杞
是一清肝明目、驱热赶燥、舒肺润喉的茶，罗汉果和枸杞都带甜味，所以，这茶口感微甜，小朋友也很容易接受。
2.桂圆
红枣
枸杞
茶常喝可明目、有补气补血，这几种属于温热的，由于它温热身体的效果相当强[8u58药材网www.8u58.com]，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。最适合吃枸杞的是体质虚弱、抵抗力差的人。而且，一定要长期坚持，每天吃一点，才能见效。另外
怀孕后不宜过多食用。
一般根据身体情况春秋喝第一种较多，第二种更适合女性朋友饮用，一般女性体寒的比较多呵呵，我也是!
祝健康快乐!
桂圆红枣枸杞茶枸杞红枣桂圆都是补血补气的佳品。枸杞红枣桂圆都是补血补气的佳品。枸杞可以滋补肝肾、明目、润肺、抗衰老。煮桂圆红枣茶的时候加一点枸杞，能增加香甜味又有营养，现代科学证实枸杞对于保护肝脏、增强造血功能、提高免疫力、抗癌等都有帮助。红糖味甘性温，中医认为红糖有健脾暖胃、活血化瘀的功效。适量的红糖水能舒缓经痛。据专家分析，红糖中的钙、铁含量都比白糖要高，还含有白糖中所没有的胡萝卜素﹑维生素B2等，更不像白糖那样甜腻。另外，红糖的葡萄糖含量很高，很容易被人体直接吸收消耗掉。做法；1、红枣，桂圆肉，枸杞洗净2、锅中放入清水，把红枣、桂圆肉与枸杞放入煎煮。3、红枣煮软后。4、如果喜欢甜的，可按个人口味放入红糖调匀。我一般不放糖，直接喝已经有桂圆的清甜。5、趁热饮用。
我自己做过，会再加点红糖，补气血的，味道还可以，比较甜；如果您喜欢喝甜的话可以试试。
黄芪的药用迄今已有2000多年的历史，其有增强机体免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、抗应激、降压和较广泛的抗菌作用。但表实邪盛，气滞湿阻，食积停滞，痈疽初起或溃后热毒尚盛等实证，以及阴虚阳亢者，均须禁服。丹参具有活血祛瘀，通经止痛，清心除烦，凉血消痈之功效。用于胸痹心痛，脘腹胁痛，症瘕积聚，热痹疼痛，心烦不眠，月经不调，痛经经闭，疮疡肿痛。枸杞子：养肝，滋肾，润肺。枸杞叶：补虚益精，清热明目。
查看详细产地很多产地分布：分布全国各地，主产宁夏、河北、山东、江苏、浙江、江西、湖北、四川、云南、福建等省。日本、朝鲜、欧洲及北美也有分布。【功效】：补肾益精，养肝明目，补血安神，生津止渴，润肺止咳。
查看详细可以，因为这些食物煮粥，有补肾元而生血！养颜护发的辅助作用！
查看详细能一起泡茶喝更多为什么能一起呢？对身体会有副作用不？没有副作用的.基本上都是清凉药物我感觉我是火性体质，很怕热，而且嘴唇经常开裂，一热就痒。。所以我想调养一下喝点板蓝根冲剂效果比较明显
查看详细可以长期泡饮，淡无味嚼食更佳。有润肠通便清热解毒，降脂平肝明目，补中益气、养血安神的功效。决明子味苦、甘、咸，性微寒，入肝、肾、大肠经；润肠通便，降脂明目，治疗便秘及高血脂，高血压。清肝明目，利水通便，有缓泻作用，降血压降血脂。枸杞子含有丰富的胡萝卜素、多种维生素和钙、铁等健康眼睛的必需营养物质，故有明目之功，俗称“明眼子”。历代医家治疗肝血不足、肾阴亏虚引起的视物昏化和夜盲症，常常使用枸杞子。红
查看详细病情析：枸杞补肾肝肾、益精明目作用黄精益气养阴、补肺脾肾虚枣健脾益气养血三种药物起泡水喝补益五脏益气养血功效建议每适喝些于体质虚弱气血足补益作用祝健康
查看详细把枸杞最好换成决明子，荷叶是清热分解脂肪的，决明子可以降脂缓解便秘能起到辅助作用，山查可以办法住消化.在加点菊花也可以.枸杞是明目养肾缓解衰老的，对减肥作用不大，而且山查的酸味会破坏枸杞的甜味，不信您可以试试.饭前喝水不是不行的，但最好饭后半小时喝，可以去油解腻，效果更好上午下午间隙时间也可以喝，不要空腹和。
查看详细老鸭北芪党参枸杞子山药可以一起煲汤喝，因为这些食品互相不相克，一起内食用不影响身体健容康。这些食品富含人体必需脂肪酸以及各种微量元素和多种维生素。合煮一起煲汤喝，可以充分发挥氨基酸的互补作用，相互取长补短，提高蛋白质的利用率。这些食品具有健脾养胃，补血补肾，益气安神的功效。
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