何首乌种子寿命不长，种子成熟后采收贮藏到第三年播种，发芽率很低，甚至丧失发芽率。何首乌分蘖和分枝力强，且茎藤节间能生不定根，故可进行无性繁殖。何首乌块根生长缓慢，收获期较长。种子繁殖的当年主要是长茎藤，建造地上部分，需到第二年才能形成小块根，种植4年方可采收。无性繁殖的则在母体发育的基础上当年能形成小块根，种植第三年便可挖取入药。同时无性繁殖萌发的不定根多，主要是扦插繁殖[8u58药材网www.8u58.com]，形成的块根也多，故其产量比种子繁殖高。
何首乌于3月上、中旬抽苗，7月开花，8月果熟，11月中旬枯萎，年生育期250～260天。
3.适生条件何首乌喜温暖气候和湿润环境，能耐荫蔽，怕干旱，忌积水。适应性较强，野生多分布于半阴半阳的坡地、沟边、林缘等处。对土壤要求不严，但以土层深厚、土质疏松、富含腐殖质、排水良好的砂质壤土为宜。
何首乌，人人皆知为名贵药材。只因其还可做蔬菜用，故写入野菜篇。何首乌，别名乌肝石、赤首石、夜交藤等，属蓼科。多年生缠绕草本植物，茎中空，长达300—400厘米，根细长，末端呈膨大而不整齐的块根，外皮黑褐色，叶互生，先端渐尖，基部心形，全缘；圆锥花序，顶生或腋生。7—8份开小白花，8—9月份结三角形瘦果。何首乌有明显的补肝肾、益精血、强筋骨、乌发、安神、止汁等功效。人们常在春季采摘其嫩茎叶炒食，秋季
查看详细长期食用何首乌对人体有害。何首乌不能过量服食，因为何首乌有一个成分叫是蒽醌类，长期过量服食何首乌就势必产生毒性效应，比如容易腹泻。吃何首乌的禁忌：1、食用生的何首乌的时候，要注意分辨品种，如果是生的赤首乌是可以入药，但是不能生吃的，因为它带有毒性，生吃完会出现头晕，胸口发闷，呕吐等中毒症状。2、购买何首乌的时候需要到正规的店铺，因为现在不管是野生的还是种植的都有不同程度的药物污染，到正规商店选购减
查看详细;用何首乌可以长期泡水喝据现代医学研究，何首乌含有卵磷脂，以及大黄酚、大黄素和大黄酸等恩昆物质，能与胆固醇结合，减少肠道对胆固醇的重吸收，降低血脂，防止动脉粥样硬化，对人型结核菌等也有抑制作用。何首乌所含大黄酚还能促进肠道运动，防止便秘。何首乌一般无副作用，但可滑肠并引起轻微腹泻，因此大便溏泻者不宜服用。运用时根据不同的需要其用法亦有差别：生用偏于泻，因此治疗便秘、瘰疬等可直接切片或晒干后的生首乌
查看详细赤灵芝赤灵芝：自古称为“仙草”、有安神、键脑、健胃、消炎、祛痰、降血脂、抗癌、增强人体免疫力等功能。可用于神经衰弱、失眠，慢性支气管炎，管心病，急慢性肝炎，白细胞减少等。灵芝子实体含有灵芝多糖、多肽以及各种氨基酸和十多种微量元素，营养丰富。食用方法：每次5—10g水煎、泡酒或药膳服用。泰山参泰山参：具有大补元气，补脾益肺、生津固脱、安身等功能。并且有很高的滋补强壮作用，对消除精神疲劳，促进新陈代谢
查看详细何首乌营养分析：何首乌含有大黄酚、大黄素、大黄酸、大黄素甲醚、脂肪油、淀粉、糖类、土大黄甙、卵磷脂等有效成分。何首乌对实验性家兔血清胆固醇的增高有抑制作用，能减轻动脉内膜斑块的形成和脂质沉积，从而缓解动脉粥样硬化的形成；对离体蛙心有兴奋作用。并有减慢心率及增加冠脉流量的作用；能增强免疫功能，主要为增强单核-吞噬细胞系统吞噬功能和细胞免疫；还有强壮神经，健脑益智作用；使动物血糖先升高后降低；促进红细
查看详细何首乌害处;没有害处何首乌，人人皆知为名贵药材。只因其还可做蔬菜用，故写入野菜篇。何首乌，别名乌肝石、赤首石、夜交藤等，属蓼科。多年生缠绕草本植物，茎中空，长达300—400厘米，根细长，末端呈膨大而不整齐的块根，外皮黑褐色，叶互生，先端渐尖，基部心形，全缘；圆锥花序，顶生或腋生。7—8份开小白花，8—9月份结三角形瘦果。何首乌有明显的补肝肾、益精血、强筋骨、乌发、安神、止汁等功效。人们常在春季采
查看详细申明：内容由网友发布，如侵犯了您的权力，请联系删除。回复日期：2020-08-06
