主料：杏仁
配料：盐，水
一，将干杏仁泡半小时去皮。
二，拣去出油或变色的杏仁。
三，将杏仁放入开水锅里煮至变成沁色，捞出晾凉。
四，放入盐腌制。
五，再加入少许凉开水，装瓶搁冰箱冷藏，随吃随取。
扩展资料：
杏仁的功效及作用：
1、镇咳、平喘作用
苦杏仁中含有苦杏仁苷，苦杏仁苷在体内能被肠道微生物酶或苦杏仁本身所含的苦杏仁酶水解，产生微量的氢氰酸与苯甲醛，对呼吸中枢有抑制作用，达到镇咳、平喘作用。
2、对消化系统的作用
杏仁味苦下气，且富含脂肪油。脂肪油能提高肠内容物对黏膜的润滑作用，故杏仁有润肠通便之功能。
3、抗炎、镇痛作用
苦杏仁苷分解产生的苯甲醛静安息香缩合酶作用生成安息香。安息香具有镇痛作用[8u58药材网www.8u58.com]，因此国内有人用苦杏仁治疗晚期肝癌可解除病人的痛苦，有的甚至不需服用止痛药。
4、降血脂作用
临床报道，大杏仁可以明显降低高血脂患者的血脂水平，Spiller（1990年）认为杏仁中的单不饱和脂肪酸有助于降低患者轻度升高的血脂，且无需严格限制饮食。
5、美容作用
根据肺合皮毛理论，在临床上对某些皮肤疾病可从宣肺法论治，配伍食用杏仁，常获捷效。现代研究证明，苦杏仁中所含的脂肪油可使皮肤角质层软化，润燥护肤，有保护神经末梢血管和组织器官的作用，并可抑杀细菌。此外，被酶水解所生成的HCN能够抑制体内的活性酪氨酸酶，消除色素沉着、雀斑、黑斑等，从而达到美容的效
参考资料：
苦杏仁（就是那种桃形扁形的白色杏仁）未经煮熟的超过10克便有危险熟的建议每天杏仁的食用量不超过100克会死吗会中毒，严重就会影响生命。
查看详细苦杏仁有止咳化痰的作用，但是苦杏仁中含有氢氰酸，氢氰酸是一种毒性物质，有小毒，建议用清水泡，去皮，用锅炒一下，再食用，不要多吃。区别苦杏仁与甜杏仁杏仁是常见的一种保健食品，可以分为苦杏仁和甜杏仁两种，它们都有一定的药用价值，对人体健康有益，但是食用过量也会对人体产生危害。苦杏仁的毒性一般比甜杏仁大。大家可以从下面几点来区别苦杏仁和甜杏仁。尝味道、看功效苦杏仁味苦、辛，性微温。有小毒。归肺、大肠经。
查看详细还是不要吃吧，原来听说有人吃了就没有奶水，但体质不同的人反映也不一样.孕妇是一定不能吃的，对自己和胎儿都不好，既然是这样，为了自己的身体，最好不吃.杏子及杏仁：杏子味酸性大热，且有滑胎作用，由于妊娠胎气胎热较重，故一般应遵循“产前宜清”的药食原则，而杏子的热性及其滑胎特性，为孕妇之大忌。杏仁中含有剧毒物质氢氰酸，能使组织窒息而死亡，小儿食用7～10个杏仁即能致死，故为了避免其毒性物质透过胎盘屏障影
查看详细杏仁是一种富含多种营养物质的食物。1、苦杏仁味苦、辛，性微温。有小毒。归肺、大肠经。具有止咳平喘，润肠通便的功效。主治咳嗽气喘、胸满痰多、血虚津枯、肠燥便秘、失声、胸痹、水肿血瘀诸证等，尤其多用于治疗外感咳嗽。苦杏仁中含有苦杏仁苷可分解为苯甲醛和氢氰酸，是止咳的主要成分，也是主要的毒性成分;还含有多种挥发油、多种蛋白质、氨基酸和脂肪。在使用苦杏仁的过程中，应防止酸性物质，因为在酸性条件下，苦杏仁甙
查看详细1.苦杏仁的毒性来自于苦杏仁甙水解释放出的氢氰酸，这种物质可以阻断细胞的呼吸链，妨碍ATP的产生。每100克苦杏仁中所含的苦杏仁苷就可以分解释放出释放氢氰酸100～250毫克，而60毫克氢氰酸就可以置人于死地，这也是杏树保护种子的重要手段。所以，如果吃下不经处理的杏仁，特别是苦杏仁，中招的风险很大。过去曾经发生过，有幼童因为好奇，吃下过量苦杏仁导致死亡的惨剧。不过，只要稍加处理。苦杏仁就能变得很安
查看详细孕妇抄是不可以吃苦杏仁的。苦杏仁当中含有较多的苦杏仁甙，它在水解之后会放出有剧毒的氢氰酸，所以苦杏仁有毒，孕妇不要吃。不过，苦杏仁甙也是一种药用成分，苦杏仁本身就是入药的，中药杏仁的平喘止咳等作用与此有关。不苦的杏仁当中，所含苦杏仁甙微乎其微，不用担心。
查看详细首先要先将杏仁煮熟，然后去皮，再放到自来水里面泡，每天换水。
查看详细苦杏仁为蔷薇科植物山杏，夏季采收成熟果实，除去果肉及核壳，取出种子，晒干。别名：杏仁。主治功能有降气止咳平喘，润肠通便。用于咳嗽气喘，胸满痰多，血虚津枯，肠燥便秘。但也是有毒的，多服则会中毒，少服则清热。非专业不要去提炼，苦杏仁没处理好是有毒的，多服则会中毒，少服则清热。
查看详细苦杏仁有毒，吃多了会泻肚......开水煮熟后即可食用，与其它蔬菜一起冷热食皆可，也可煮熟后与胡萝卜等蔬菜腌成咸菜吃，口感清爽...杏仁露的原料主要是苦杏仁，经加工后无毒!它的药效很多：治咳嗽，润肺......
查看详细可以。杏仁+猪蹄：腹痛杏仁+板栗：一起吃会胃痛杏仁+葛根：身体不适杏仁+猪肺：影响蛋白质的吸收杏仁+黄芪：身体不适杏仁+小米：腹泻、呕吐杏仁+猪里脊肉：腹痛杏仁+猪肉：一起吃会引起肚子痛
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