鱼头的营养价值
关于鱼肉的营养，毋庸置疑，不管是淡水鱼还是海鱼，其营养成分大体相同，总的营养价值很高，而且鱼肉肌纤维很短，水分含量较高，因此肉质细嫩，比畜禽的肉更易吸收。但关于鱼头的营养价值却存在争议：
说法一：
多吃鱼头对身体无益，鱼类及大部分动物的毒素会有很多富集于头部，而鱼头往往会有重金属超标现象，如汞超标。所以，鱼头对于部分人来说虽是美味，但要注意少食，一切毒素都是一个积累的过程。同样的道理，喜欢吃鸡头、鸭头的人也得注意尽量少食。
说法二：
鱼头不仅营养丰富，味道鲜美，并含有鱼肉中缺乏的卵磷脂[8u58药材网www.8u58.com]，还有丰富的22碳6烯酸（英文缩写DHA）。这是一种高度不饱和脂肪酸，对促进神经细胞，特别是神经传导和神经纤维细胞生长发育极为重要，乃健脑之上品。猪、牛、羊等畜肉中DHA含量不超过10%，而鱼头远远高出此水平，尤其是鱼眼，堪称DHA的富矿。日本研究人员测定发现，金枪鱼和鲣鱼的眼窝脂肪中DHA的含量高达30%-40%，沙丁鱼和竹荚鱼高达70%，对儿童、青少年以及脑力劳动者特别有益。鱼头内的锌和铁微量元素较高，这些微量元素对大脑确有天然的滋补作用。
不管鱼头营养如何，适量最好。
此汤可行气活血、祛风止痛。。但是身体燥热的人，不宜多食
白芷用种子繁殖，可春播或秋播，通常采用秋播，在8月下旬至9月初播种；春播于4月中下旬进行，产量和质量较差。白芷不宜育苗移栽，采用大田直播，移栽的侧根多，主根生长不良，质量差。选地势平坦、耕层深厚、土质疏松肥沃、排水良好的沙土或沙壤土。前茬作物收获后，每667米施农家肥2000～3000千克，过磷酸钙50千克，深翻30厘米，耙细整平作畦，畦宽100～200厘米，高16～20厘米。在整好的畦面上，按行
查看详细白芷是一种中药，很常见的，一般退热的中药里面都会有，白色的圆片状。我对这个还比较清楚啦，前几天老婆刚买了做面膜，呵呵好像白芷本身有一定的毒性的，所以不能做的太多了，一个星期2-3次，美白作用很好。和绿豆粉混合调蜂蜜做面膜，可以美白祛痘。白芷在美容上主要是美白功效，绿豆粉可以去痘，牛奶应该也是美白的。您可以试试，听老婆说效果还不错，碰到一个爱漂亮的老婆，我马上也成美容大王了，哈。对了，白芷去药店就可
查看详细白芷播种期分春秋两季。春播在清明前后，但产量低，质量差，一般都不采用。秋播不能过早过迟，最早不能早于处暑；不然在当年冬季生长迅速，则将有多数植珠在第二年抽薹开花，其根不能作药用，但最迟不能迟于秋分；因秋分后雨量渐少，而气温转低，白芷播后长久不能发芽，影响生长与产量，故应在8月上旬全9月初播种。播种方法：白芷宜直播，不宜育苗移栽，移栽的植株根部分叉，生根生长不良，影响产量和质量。采取穴播和条播，播前
查看详细1．选地整地：白芷对前作选择不甚严格，一般棉花地、玉米地均可栽培，以耕作层深，土质疏松肥沃，排水良好的温暖向阳比较湿润的夹沙土，一般产区均在平原地带的地方为好。前茬作物收获后，及时翻耕深为33厘米为宜。晒后再翻一次，然后耙细整平，作畦，宽100～200厘米，高16～20厘米的高畦，畦面应平整，畦沟宽26～33厘米（排水差的地方用高畦），土壤细碎。耕地前每公顷施堆肥草木灰150千克左右。2．繁殖方法
查看详细做馒头，其中面粉是最不可缺少的食材，仅是发面就有很大的技巧：第一大发面技巧：选对发酵剂。1、发面用的发酵剂有三种：小苏打、面肥（老面）和干酵母粉。它们的工作原理都差不多：在合适的条件下，发酵剂在面团中产生二氧化碳气体，再通过受热膨胀使得面团变得松软可口。2、小苏打释放的气体并不丰富，所以用它发面的成品松软度不是非常好。而且它是弱碱性物质，会破坏面粉中的维生素，降低面食的营养价值，不建议选用。3、面
查看详细先做好体内环保，肠道干净了，脸部也就干净了用什麼方法让肠道干净？我最近在喝田七粉和桃花冲水喝，可以吃排毒食品
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