应该是凉性的，多喝可以降三高。。女生长时间饮用会减肥。。像很多牌子的减肥茶都含有这种成分。。。我现在就在喝呢，也不是很苦，不过要说最减肥的应该属普洱茶了。。可是好贵的。。买的我那个心痛啊，记得网上说的每天饭前喝饭后三十分钟喝一杯普洱茶就可以减肥，三餐也要相应的少吃，饿了就喝茶。。绝对没错的，枸杞好像有抗衰老的特性，不过好像泡酒药性发挥的最好了。。。
应该是凉性的，多喝可以降三高。。女生长时间饮用会减肥。。像很多牌子的减肥茶都含有这种成分。。。我现在就在喝呢，也不是很苦，不过要说最减肥的应该属普洱茶了。。可是好贵的。。买的我那个心痛啊，记得网上说的每天饭前喝饭后三十分钟喝一杯普洱茶就可以减肥，三餐也要相应的少吃，饿了就喝茶。。绝对没错的，枸杞好像有抗衰老的特性，不过好像泡酒药性发挥的最好了。。。
经临床试验证明，绞股蓝属于温性的，女生唱喝可以达到减肥的效果，上面列的那些从综合角度来讲当然绞股蓝是最佳选项。
绞股蓝的话，本身就具有降三高的药效，野生的比一般的绞股蓝要好。
具体说来，具有以下的功效：
1，降血脂，调血压防治血栓，防治心血管疾患。
2，调节血糖，促睡眠，缓衰老。
3，防抗癌，提高免疫力，调节人体生理机能。
绞股蓝的冲泡方法：
1、【取茶】：5克-6克
2、【冲泡】：85度左右开水冲泡，以500毫升水为宜，加盖闷泡5分钟。
3、【酌饮】：保健量：3-6克/天;治疗量：9克以上/天。
4、【说明】：每泡反复冲泡不宜超过3次。
注意事项：绞股蓝只有单独饮用才可以发挥到它更好的药效。
绞股蓝是凉性的。绞股蓝最主要的作用是：调节人体机能，增强免疫力。降血脂、降血压。有一定的抗肿瘤作用。
绞股蓝有一点减肥作用，但是减肥作用不是主要的，不可抱过高期望。同理，其它几种都是一回事。魔芋粉倒是有控制体重、缓慢减肥的作用。
最抗衰老的是绞股蓝和枸杞子。
绞股蓝有益气健脾、化痰止咳、清热解毒的功效，用量10~30g。可泡水当茶常饮，对身体有好处。
绞股蓝性寒，有健肠胃增进消化吸收、调脂减肥功效，可能有点减肥效果，苦瓜片、普洱茶、绞股蓝、决明子、枸杞子中最抗衰老还是绞股蓝，
经常喝绞股蓝有以下几点好处：
1、有较好的抗应激作用，能增强特异和非特异免疫作用；
2、能促进学习记忆，有抗衰老作用；
3、有降血糖、降血脂和保肝作用；
4、有抗血小板凝聚，扩张血管，降低血压[8u58药材网www.8u58.com]，增加冠脉流量，以及抗心肌缺血、缺氧的作用；5、对急性脑缺血有保护作用；有明显的体内外抗肿瘤作用。
绞股蓝主要有效成份是绞股蓝皂甙、绞股蓝糖甙(多糖)、水溶性氨基酸、黄酮类、多种维生素、微量元素、矿物质等。用绞股蓝与灵芝搭配煮水或泡茶喝，可治疗高血压、高血脂、高血糖，脂肪肝等症。有保肝解毒、降血压、降血脂血糖的功效。
绞股蓝是一种降三高的养生保健茶，常喝会有以下好处：
1降血压，降血脂，降血糖。
2抗动脉硬化、抑制血栓形成，治疗心血管疾病。
3安神养性，延缓衰老，改善脑力活动，提高大脑机能。
4活化人体正常细胞，减肥胖、健脾胃、解疲劳，有镇静，催眠、抗紧张作用，治疗偏头疼
5抗癌防癌，抑制杀灭癌细胞增强人体血液中淋巴细胞的活性，增强人体的免疫功能
6消除激素类药物的毒副作用
7消炎.抗肠、胃溃疡和肿疡
8对便秘效果尤为显著，同时有一定的乌发及美容作用
如果喝绞股蓝，不妨喝九叶蓝，九叶蓝采摘绞股蓝嫩芽尖，其口感与作用都是绞股蓝中最好的。
绞股蓝是一种降三高的养生保健茶，常喝会有以下好处：1降血压，降血脂，降血糖。2抗动脉硬化、抑制血栓形成，治疗心血管疾病。3安神养性，延缓衰老，改善脑力活动，提高大脑机能。4活化人体正常细胞，减肥胖、健脾胃、解疲劳，有镇静，催眠、抗紧张作用，治疗偏头疼5抗癌防癌，抑制杀灭癌细胞增强人体血液中淋巴细胞的活性，增强人体的免疫功能6消除激素类药物的毒副作用7消炎.抗肠、胃溃疡和肿疡8对便秘效果尤为显著，同时有一定的乌发及美容作用如果喝绞股蓝，不妨喝九叶蓝，九叶蓝采摘绞股蓝嫩芽尖，其口感与作用都是绞股蓝中最好的。
绞股蓝茶分为绞股蓝叶片茶，绞股蓝龙珠茶，绞股蓝龙须茶。绞股蓝龙须茶是绞股蓝中皂苷含量最高的，口感和效果都要好于其他的两种。绞股蓝茶和绞股蓝龙须茶最大的区别就在于选原料和加工工艺的不同。绞股蓝是制作绞股蓝茶的主要原料，绞股蓝茶是一个统称，包括绞股蓝叶片茶，就是主要是绞股蓝的叶子。绞股蓝龙须茶，就是绞股蓝最前面的茎须或带一点小嫩芽或嫩叶。
查看详细绞股蓝的功效来与作用包括如下几点：自1、绞股蓝具有健肠胃增进消化吸收的作用，通常服绞股zhi蓝后，dao肠胃蠕动加快，食欲增加耐饥渴的时间长，既治便秘。2、绞股蓝具有补脑安神的效果，对大脑皮层兴奋和抑制的反应能保持适当的平衡，对中枢神经有双向调节作用。具有优良的镇痛、安眠、抗紧张的功效。3、绞股蓝具有护心保脉的作用，在降低心肌壁紧张、缓和脑血管及外周血管阻力的基础上，能c增强心脑活力，加大冠状动脉
查看详细绞股蓝可以吃，一般用作泡茶，绞股蓝除了作为茶叶以为，还可以做成各种美味可口的粥饭菜肴，以下介绍几款：1、取绞股蓝鲜嫩茎叶150克、黑米100克。将嫩叶洗净，沸水焯一下，凉水浸，控水切碎;米洗净，加水适量，煮粥。粥熟后，下绞股蓝，扣冰糖，调匀食用。2、取绞股蓝鲜嫩茎叶250克、粉丝50克、熟芝麻25克。将绞股蓝鲜嫩叶洗净，用滚盐水焯至断生，凉水浸洗，控水切段。粉丝用滚水泡发，过凉水，控水切段。加蒜茸
查看详细不要乱用、下面给您推荐32招瘦身方法：★1.每天以38-40度的热水沐浴十五分钟。★2.戒吃零食和宵夜，应选食蛋白质丰富的食物，晚餐少吃淀粉及糖份高的食物。★3.进食前应先喝一杯暖水。★4.进餐时应细嚼慢咽。★5.进食大量蔬果保持肠胃畅通。★6.每天额外步行半小时及做十次。★7.每餐只吃八成饱。★8.选吃白肉。★9.多吃蔬果。★10.避免甜食，只用代糖。★11.三餐定时定量。★12.用较小的碗装食
查看详细绞股蓝的功效百度百科已经介绍的很清楚主要功效就是降三高，改善睡眠的。需要注意的就是喝胃寒的人尽量不要喝七叶绞股蓝。建议喝五叶绞股蓝，九叶蓝就不错。
查看详细您说的是蓝筹股吧，蓝筹股是这个行业的龙头股，一般都不会随着大盘的波动而大跌，属于比较稳健性的股票、
查看详细申明：内容由网友发布，如侵犯了您的权力，请联系删除。回复日期：2020-08-07
