如今减肥已成为一种时尚，认为自己是越细越好。但我不这样认为，我觉得只要是在标准体重的上下就好了。1。喝适量的水加强新陈代谢2。做适量的运动[8u58药材网www.8u58.com]，游泳很不错的3。吃完饭后30分钟后再坐或睡
如今减肥已成为一种时尚，认为自己是越细越好。但我不这样认为，我觉得只要是在标准体重的上下就好了。1。喝适量的水加强新陈代谢2。做适量的运动[8u58药材网www.8u58.com]，游泳很不错的3。吃完饭后30分钟后再坐或睡
决明子性微寒，容易拉肚子、腹泻、胃痛的人，不宜饮用此茶。若体质正常是没有问题的。喝决明子茶可以清肝明目、防止视力模糊、降血压、降血脂、减少胆固醇等，对于防治冠心病、高血压都有不错的疗效；而且决明子富含维生素A及锌，可防治夜盲症以及避免小儿缺锌。此外，决明子茶润肠通便的功能也能解决现代人肠胃及便秘的问题，可以治疗大便燥结，帮助顺利排便。薏仁粉与决明子放在一起喝很好，长期饮用，有助于瘦身，利尿、改善水
查看详细可以，还可以放山楂，有的减肥用
查看详细决明子对减肥没有明显的作用，但是体虚型肥胖，体质寒凉的人来说，决明子就会让寒凉加重，引起腹泻、虚寒，会加重您的消化不良，不但不能分解脂肪，更会延长食物在体内存储的时间。决明子是“决明”的种子，为常用中药，种子入药，具有清肝明目、通便的功能。主治高血压、头痛、眩晕、急性结膜炎、角膜溃疡、青光眼、痈疖疮疡等症。用其叶泡茶，中老年人长期饮用，可使血压正常，大便通畅。决明在植物群落里生命力极其旺盛，常常与
查看详细抄糖尿病为胰岛素缺乏导致脂质、蛋白质代谢障碍而出现为高血糖为主要特征的一系列临床症状。意见建议：一旦确诊糖尿病就需要在医师指导下长期应用降糖药，黄芪、苦瓜、决明子、菊花、枸杞、全松茶对有糖尿病有一定辅助作用，但不能代替降糖药的应用，配合生活调理很重要如戒烟酒、禁甜食、禁高脂高胆固醇食品、禁辛辣刺激食物、限制水钠摄入量、适量运动，可配蜂胶来辅助调节血糖预防并发症发生。
查看详细复问题分析：桑叶制，决明子丶桑葚丶百合这些药具有滋阴补肺肾明目、清zhi热通利肠胃的功效，因dao为有清热通利肠胃功效，所以就会有一定的降脂作用，可以减肥。一般坚持服用的话再加上适当的锻炼一个月至少可瘦5斤左右，一天也就0.1-0.2斤。康复指导：这个减肥的效果是因人而异的，您还可可以经常用山楂、荷叶等泡水，具有较好的降脂减肥的功效，多服用段时间一般都能收到理想效果。感谢您关注问病网，祝您健康！
查看详细可以，没有什么不好的地方
查看详细可以长期泡饮，淡无味嚼食更佳。有润肠通便清热解毒，降脂平肝明目，补中益气、养血安神的功效。
查看详细决明子茶隔夜是不可以喝的，因为任何茶水隔夜都不可以喝，包括隔夜的开水也是不可以喝的。建议茶水要现喝现泡，如果超过8小时，就不要喝了，但是隔夜茶也不要弃之不要，虽然不能喝，但是也还是有用的，譬如可以漱口，洗脸，刷牙，以及去除手部的异味都有很好的效果。
查看详细决明子，也叫草决明，还瞳子，狗屎豆，假绿豆，马蹄子，千里光。味甘、苦、咸，性微寒；归肝、大肠经。中医辨证论称：决明子苦寒，入肝以清肝火，甘咸质润而润肠燥，善散风热，能升能降是其特长。有较好的明目作用，故以明目之功而名，为眼科常用药。所以用决明子泡水喝是一点问题也没有的但花椒一般不用来泡水的，泡了您也喝不下去
查看详细可以长期服用中药决明子具有降血压、降血脂、清肝明目等功效。经常饮用决明子茶有治疗高血压之特效。每天数次用15—20克决明子泡水代茶饮用，不啻为治疗高血压、头晕目眩、视物不清之妙品。
查看详细申明：内容由网友发布，如侵犯了您的权力，请联系删除。回复日期：2021-07-12
