枸杞、红枣、茶叶可以一起配着泡水吗？

茶叶最好不要和枸杞、红枣一起泡水，茶叶泡的时候会有苦味，口感不好。

枸杞子和大枣泡茶喝有健脾益胃的功效，能改善人体脾胃消化问题，脾胃虚弱的人常饮可改善不良症状，还能增加食欲和促进消化。枸杞子和大枣泡茶能改善皮肤状态，常饮用能使皮肤白嫩，有光泽，还能抗衰老。

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枸杞子和大枣都有益血益气的功效，能补中益气、养血安神，经常饮用在一定程度上能提高人体免疫力。枸杞适合体质虚弱、抵抗力差的人群，需要长期坚持，才能见效。

但是也并不是所有人都要适合的，有些是不适合用枸杞子和大枣泡水喝的，如正在感冒发烧、有炎症、腹泻、肝肾不虚者以及腹胀气滞者等，都不宜饮用。进补一定要结合自身的情况，免得适得其反，枸杞红枣茶能滋补肝肾，益精明目，上班族可以适当喝一些，特别是经常熬夜的人，既方便有有效。

红枣枸杞茶既具有红枣茶的补血功效，又具有枸杞茶的明目功效。红枣枸杞茶凭借此，跻身进了养生茶饮的行列。喝红枣枸杞茶好处主要有三点，分别是补血、安神和健脾。红枣枸杞茶对于大部分人来说是可以天天喝的，但是对于天天熬夜的人来说不适宜喝，因为天天熬夜的人肝火旺盛，喝红枣枸杞茶的话，就好像火上浇油，会使肝火烧得更旺盛。

当枸杞茶加上红枣，就泡出了具有补血明目的红枣枸杞茶。但是若冲泡方法不适宜，那么红枣枸杞茶的功效就会大打折扣。

红枣枸杞茶的泡法一

1、

取枸杞一小把（约20～30粒）、红枣3-4粒；

2、

直接将枸杞和红枣放入玻璃杯中，以开水冲泡服用，或者用水煮沸后服用。

红枣枸杞茶的泡法二

原料：枸杞子一大把、红枣5-6颗

做法：把材料放到一起，煮沸之后，焖5分钟，在开火煮至沸腾...红枣枸杞茶既具有红枣茶的补血功效，又具有枸杞茶的明目功效。红枣枸杞茶凭借此，跻身进了养生茶饮的行列。喝红枣枸杞茶好处主要有三点，分别是补血、安神和健脾。红枣枸杞茶对于大部分人来说是可以天天喝的，但是对于天天熬夜的人来说不适宜喝，因为天天熬夜的人肝火旺盛，喝红枣枸杞茶的话，就好像火上浇油，会使肝火烧得更旺盛。

当枸杞茶加上红枣，就泡出了具有补血明目的红枣枸杞茶。但是若冲泡方法不适宜，那么红枣枸杞茶的功效就会大打折扣。

红枣枸杞茶的泡法一

1、

取枸杞一小把（约20～30粒）、红枣3-4粒；

2、

直接将枸杞和红枣放入玻璃杯中[8u58药材网www.8u58.com]，以开水冲泡服用，或者用水煮沸后服用。

红枣枸杞茶的泡法二

原料：枸杞子一大把、红枣5-6颗

做法：把材料放到一起，煮沸之后，焖5分钟，在开火煮至沸腾，起锅前加入少许冰糖，快速搅拌均匀，待温加蜂蜜。

红枣枸杞茶的泡法三

1、先将红枣和枸杞分别洗净，略泡一下；

2、将泡过的红枣和枸杞放入搅拌机，加适量水撑成红枣枸杞混合汁；

3、用滤网滤去果肉渣；

4、将红枣枸杞汁加冰糖，加热与沸腾就可以喝了。

枸杞红枣有补肾健脾的功效，建议不要与茶叶一起泡水，因为茶叶有走肾的作用，会降低枸杞的药效。

这三样药物都是无毒的，先生或许会说，茶叶也是药吗，它不是寻常饮料品吗?是的，药食同源，茶叶也常作为药物使用，例如中方当中有张叫川芎茶调散的，就用茶叶.我常告诉一般腹泻便溏的病人，叫他们服药而外，为了帮助治疗，可以喝特浓的茶，因为它里面含有鞣酸，这种物质有收敛性质.既然说到这里，还是要加一句，要是下午傍晚，就不要喝这样的茶，以防晚上失眠，这个道理大家都知道，我就不说了.

言归正传，枸杞，红枣与茶叶都无毒，您想一起泡水饮用，既解口干，也想带补，也无可厚非.不过就我个人想，枸杞和红枣同泡而饮之，而茶叶另外泡饮更好，各有各的滋味，而待摄饮于体内也就一样的了.先生意下如何?

谨述

红枣及枸杞算是果又算中药，一般带中药成份不与茶一起共饮，除非有特殊的要求。但是近年出现一些如杜仲茶之类，销售人员说不影响在喝的中药效果，说没有什么绿茶和红茶的那种成份。但是传统来说是中药不与茶共饮的。