荷叶具有利水降脂的作用，决明子能润肠通便。充其量只是清理肠道，没有减肥的作用
牛奶减肥法：结合每天喝
NE减肥茶，减肥效果就zhi更好了.
1、早晨喝一杯纯dao净水再加一杯牛内奶。2、中午照常吃饭，但不容能吃太饱。3、晚上喝杯牛奶，适当吃些黄瓜。昼量管住自己不吃别的食物，特别是甜的东西。补充：一天喝上7、8袋酸奶，并不吃其它东西[8u58药材网www.8u58.com]，可以起到排毒养颜，甚至于减肉的功效！其实减肥说难不难，说不难也难，关键是找对方法，而上面的四件事和
NE减肥茶
是许多网友亲证过的，相信不会有问题！
其实只要是通便的作用，减肥的合理饮食加上运动最好，健康最好。
不能。科学的减肥需要：1.合理的饮食和适量的运动。2.长期坚持。
决明荷叶茶，其功能：清热明目，润肠减肥。有人喝了没事，而有人会腹泻如果您偏寒，建议不要每天饮用，可以隔日饮用，即喝几天停几天祝您健康快乐^_^
查看详细有。荷叶，决明子，桃花熬的水喝对身体有调理作用。荷叶中富含丰富的锰，可以帮助人们维持骨骼健康、延缓衰老、并维持机体内正常的代谢，有排毒的作用。决明子可以明目，桃花味甘、辛，性微温，有活血行瘀，润燥滑肠，祛斑美容之功效，按剂量服用没有副作用。平时用于泡水可作为美容保健饮品，但不宜多服，久服易导致泄泻，尤其是脾胃虚弱的人群。荷花性凉，有清热解暑，凉血止血，降压、降血脂的作用，是可以适量喝的，属于凉性，
查看详细都是清热解毒养肝明目健脾的，阳虚的不能喝如有四肢冰冷，面白尿混，腹泻等要少喝！
查看详细减肥方法很多。在选择减肥方法时应以物理减肥和减少饮食为主。不应该以口服药物为主。常用减肥方法有：①预防性减肥；②；③行为减肥；④机械减肥；⑤桑那浴减肥；⑥石膏减肥；⑦石腊减肥；⑧；⑨按摩减肥；⑩电子减肥。其中不可泛用。是在以上理化减肥的基础上效果不佳最后才采取的一种减肥方法。有食欲抑制法和代谢促进法。药物减肥有许多副作用，应尽量避免使用。肥胖不仅影响形体美，而且给生活带来不便，更重要的是容易引起多
查看详细可加菊花葛根效果更好
查看详细决明子入肝、肾、大肠经;有润肠通便，降脂明目，治疗便秘及高血脂，高血压的功效。荷叶是有去脾胃之湿的功效，可以搭配在一起使用，起到清理肠胃湿毒的功效，加强脾胃运化。没有副作用！
查看详细申明：内容由网友发布，如侵犯了您的权力，请联系删除。回复日期：2020-12-13
