铁皮石斛作用是什么怎么看到身边好多人都在吃？

铁皮石斛长于滋养胃阴，生津止渴，清胃热，主治热病伤津，烦渴、舌干苔黑之证，又能滋肾阴，降虚火，适用于肾阴亏虚之目暗不明、筋骨痿软及阴虚火旺[8u58药材网www.8u58.com]，骨蒸劳热等证。

现代医学研究证明铁皮石斛还具有轻身延年的功效，被中医师们誉为生津养胃的圣品，具有抗衰老，滋养肌肤的作用，增强免疫功能，抗肿瘤等等功效。

体寒者适合吃铁皮石斛吗？

1.胃不好的人须慎食铁皮石斛传统中医里铁皮石斛属于滋阴的中药，可以滋阴清热；润肺益肾；明目强腰。滋阴的药物一般是寒凉的，所以胃不好易于受刺激腹泻的人要谨慎服用。2.对于身体虚弱无火气或是实热症、腹胀者，是不能使用铁皮石斛的。3.感冒时不宜过早使用铁皮石斛，会造成邪气排解不出。4.铁皮石斛能助湿邪，所以湿温尚未化燥的人不宜使用。5.铁皮石斛性寒，孕妇不要食用铁皮石斛。6.也就是说如果发热，但没有出现

干铁皮石斛怎么吃？

新鲜的铁皮石斛有三种吃法：1.直接咀嚼吞服2.钝----先用刀拍打，打扁后放入锅中煮，有利于药性营养成分的吸引3.榨汁：中药有草腥味，可以与水果一起榨铁皮石斛干品又叫铁皮枫斗，通常有两种吃法：1.与西洋参搭配磨粉，潮州这边很多人这么吃，有一定的效果但不理想，不科学，而且市场上出售的很多是石斛而不是铁皮石斛，并且磨粉不够细，不利于吸收，铁皮石斛外面有一层不透水的角质层，老人吸收20%，年轻人也只能吸

铁皮石斛哪家的效果好？

朋友介绍说铁皮石斛不错看了半天最后选的古方滋补坊的霍山铁皮石斛!不得不说真的很不错!看着这颜色质地，霍山的就是不一样!朋友过来，也说比他买的好很多!还说药店这种品像的最少80多一克，还不一定是霍山的!....................................................................................................

新鲜的铁皮石斛怎么吃？

煮水可以吧条子拿来洗干净，然后切成小片，可以斜切，切完后放入锅底，然后加入水，水和石斛的用量都是取决于个人口味的轻重而定，水烧开后煮10分钟左右即可，，还可以榨汁，榨汁的话吧石斛条洗干净，然后切成小段，加适量开水用榨汁机打来喝，，但是有点苦，可以根据个人口味适当增加石斛用量鲜石斛我们这里最常用的就是炖汤，乌鸡汤和老鸭汤放二三两进去炖出来打大清热的，，其次夏天来了就是用来榨汁喝，每次大概5根-8根，

铁皮石斛和耳环石斛有什么区别？

枫斗是耳环石斛的别名.耳环石斛又名：霍山石斛，金霍斛，仙斗，西枫斗，霍斛.铁皮石斛是石斛中药用价值最高的，被尊为“中华古代九大仙草”之首.铁皮石斛生长在原始森林及高山峻岭悬崖峭壁的岩石缝隙中.由于生长条件极为特殊，产量较少，市面上只有少数的如福临门铁皮石斛能买到正宗铁皮石斛。

铁皮石斛那里产地最好？

云南，福建就有，在网上搜索一下就能找到。