柠檬片泡水的作用：
这两种作用，一就是减肥，二就是润夫和美容。柠檬茶特别有镇定的作用。
柠檬色泽橙黄、气味芬芳，是一种营养极高的水果。柠檬中含有丰富的柠檬酸，被誉为“柠檬酸仓库”。柠檬中最主要的营养成分除了糖类以外，还有钙、磷、铁及维生素B1、维生素B2、维生素C和烟酸等。
新鲜柠檬片泡水的五大功效：
1、美白：由于柠檬维生素含量极为丰富，因此柠檬水是美容的佳品，能防止和消除皮肤色素沉着，起到美白的作用;
2、防治心血管疾病：喝柠檬水还可以防治心血管疾病，因为柠檬水能缓解钙离子促使血液凝固的作用[8u58药材网www.8u58.com]，所以可预防和辅助治疗高血压和心肌梗死;
3、防治肾结石
4、提高免疫力
柠檬含有丰富的维生素C，具有抗菌、提高免疫力、协助骨胶原生成等多种功效，经常喝柠檬水，可以补充维生素C。
5、祛痰：柠檬也能祛痰，且祛痰功效比橙和柑橘还要强。将柠檬汁加温开水和盐，饮之可将喉咙里积聚的浓痰顺利咳出。感冒初起时，不妨用柠檬加蜜糖冲水饮，可以缓解咽喉痛、减少喉咙干等不适。
柠檬性温，是属于温性的水果。柠檬的味道非常得酸，因此十分受肝虚孕妇的喜欢，所以柠檬又被称作益母果或益母子，再加上柠檬中蕴含丰富的柠檬酸，故而又被誉为“柠檬酸仓库”。柠檬的吃法：吃法一：调料除味：柠檬可用于祛除肉类、水产的腥膻之气，将鲜柠檬切片或柠檬汁在起锅前放入锅内，可去腥。吃法二：鲜果片泡水：新鲜柠檬切片后可以直接放入杯中加入凉开水，稍后即可饮用。 吃法三：柠檬汁制蛋糕：制作蛋糕时，可
查看详细柠檬又称柠果、洋柠檬、益母果等。产自中国长江以南，原产地为东南亚。柠檬因其味极酸，因此被称为“柠檬酸仓库”。其果肉汁多肉脆，气味芳香，味道极酸，只能作为上等调味料，用来调制饮料菜肴、化妆品和药品。此外，其富含维生素C，能化痰止咳，生津健胃，用于支气管炎、百日咳、食欲不振、维生素缺乏、中暑烦渴等症状，是“坏血病”的克星。柠檬可以刺激胃酸分泌，肠胃蠕动的作用。虽然柠檬吃起来极酸，但它不是酸性的食物。肠
查看详细最好不要喝市面上卖的那种干柠檬片，我听说那个是加了防腐剂的，所以才可以保存那么长时间。而且干柠檬的话恐怕营养也没有了吧VC很容易被杀死的。我是喝的新鲜的蜂蜜柠檬水，您去水果店买柠檬来，把水水挤出来加一点蜂蜜，用温水泡了喝，非常好喝的，如果想和柠檬茶的话就先泡好茶水，等凉了再挤柠檬汁进去，不然高温会破坏VC的。（柠檬水很好挤的，用刀子切成两半来挤）另外，最好是两餐之间喝，空腹喝柠檬水恐怕有点伤胃呢柠
查看详细功效：补充VC，美白，减肥。减肥的效果非常好，最好加红茶，喜欢的话还可以加内一点蔗糖，减肥容，滋润皮肤，而且还提神，休闲，让您的气质得到升华的效果.用干的柠檬片泡水敷脸可以美白柠檬的确有美白作用，但是由于其成分里还含有酸性和光敏性，您如果是拿柠檬水或+其它的来敷脸的话劝您不要白.所以一般建议如果使用柠檬贴片的时间最好是晚上，或者白天避光.这样效果最佳!超市卖的干的柠檬片，泡水里面加些蜂蜜最好。每天
查看详细亲，柠檬水有这些好处。1、促进消化喝柠檬水能够促进胃部消化，当您消化功能不是很好时，可以喝一些柠檬水来促进胃酸的分泌，让食物更容易被消化和吸收。2、清除宿便长期喝柠檬水的人，肠道都是比较干净的，不容易产生便秘的问题，能够产生排毒养颜的效果，宿便也会变排出体外。3、补充维生素c柠檬水里含有大量的维生素c和p，不仅可以补充人体每天所需的维生素，也更容易促进皮肤胶原蛋白的生成，让人更加年轻白皙。4、消除
查看详细另一种保存方法是将新鲜的柠檬切成片状，然后将切片后的柠檬放入密封容器内。
查看详细申明：内容由网友发布，如侵犯了您的权力，请联系删除。回复日期：2020-10-21
