普洱茶、苦丁茶可以一起喝吗？

个人觉得不一起喝好.若喜欢建议分开喝.

普洱茶茶性温和，暖胃不伤胃，这点对熟普洱茶尤为明显，普洱茶的后发酵是一系列酶促氧化和微生物活动复杂的变化过程。肝火旺盛的人易激动或冲动，急躁易怒，适合喝生普降火气，每天4杯普洱茶就可以使容易瘙痒或易长痤疮的肌肤得到缓解，而且口干或口苦等等虚火症状会逐渐消除。在用普洱茶对人血压心率及脑血流图的影响研究中，何国藩、林月蝉等认为饮普洱茶后脑血管的生理状态和脑血流动力学状态都发生了变化。数据显示饮用普洱茶可能具有降脂、改善胰岛素抗拒及预防心血管疾病的效果。

苦丁茶的药用效果非常明显，中医认为，它具有散风热、清头目、除烦渴的作用，可用来治疗头痛、牙痛、目赤、热病烦渴、痢疾等。现代药理研究则证明，苦丁茶中不仅含有人体必需的多种氨基酸、维生素及锌、锰、铷等微量元素，还具有降血脂、增加冠状动脉血流量、增加心肌供血、抗动脉粥样硬化等作用，对心脑血管疾病患者的头晕、头痛、胸闷、乏力、失眠等症状均有较好的防治作用，因此备受中老年人的青睐。

可以…苦丁茶也叫百母茶…可以和所有茶一起喝…只要您可以接受苦丁的味道就可以～不过要少放点…

应该可以但不建议因为苦丁茶味道比较突出如果和它一齐泡有可能会改掉普洱的香气因为后者比较清香但个人还是比较喜欢分开喝，

从属性上来讲苦丁茶属凉、普洱跟乌龙属热。口感跟作用相去甚远，如无特殊需要还是不要掺在一起喝的好。

普洱茶的制作工艺也有别于其他茶类，是在晒青毛茶的基础上经自然发酵或人工渥堆发酵制作而成的，晒青和后发酵是普洱茶有别于其他茶的关键。

普洱茶当中有一些成分，可以清除体内的自由基，因为自由基是促进衰老的，一个重要的负性的一个代谢产物，普洱茶当中有些成分，可以清除这种自由基，所以对于抗衰老，有一定的保健作用。

注意事项：

1、普洱茶养生宜长饮，不宜间断饮用。如果间段饮用的话，那么是比较难起到真正的养生保健效果的。对于中老年人需长期饮用普洱茶，才可以达到真正的养生效果。

2、普洱茶宜温饮[8u58药材网www.8u58.com]，不宜烫饮。饮用普洱茶，温度建议在25-50度左右，不宜超过60度。之所以不建议普洱茶冷饮，主要是因为冷饮普洱茶会对我们的肠胃造成一个刺激，温饮普洱茶，有利于养生。

3、长期饮用普洱茶养生，宜淡饮，不宜浓饮，长期饮用过浓的普洱茶，会使人体新陈代谢功能失调，减弱肠胃对食物中铁质的吸收，从而引起身体出现贫血的现象，或是导致维生素B缺乏症。

4、饭前、饭后都忌大量的饮用普洱茶，否则的话会冲淡唾液的分泌，从而影响食物的消化；饭后饮用普洱茶，也需要看时间来饮用，不宜盲目的去喝，饭前饭后喝，最好是相隔宜小时喝，这样才可以真正达到养生保健的效果。

可以，苦丁茶在茶叶中素有“茶胆”的名声，即无论什么茶，苦丁茶在味道上都能与之相配，而且拼配苦丁茶后更是别有一番风味。一般而言，苦丁茶与其他茶叶相配的比例为1：9，最高最好不超过2：8，否则，苦丁茶就会把其茶叶的味道盖住。

苦丁茶性极凉，虚寒者要注意不可多喝。

经常喝苦丁茶有什么好处和坏处？

苦丁茶具有显著的保健作用和药用疗效：具有清热解毒、消炎利便、解酒功能，对咽喉肿痛、口腔炎、牙龈炎、便秘等疾病效果显著。常饮苦丁茶，无任何副作用，还能明显降低人体氧自由基、甘油三脂及低密度脂蛋白含量，洁净体液水分，使体细胞有健康清新的生存环境。对强致癌物质，如亚硝氨及毒、污、臭等有抑制作用。能从根本上防止癌变，改变血液粘稠度，扩张微血管，改善人体生态平衡，增强免疫、活血舒筋、健脾消胃、健脑、明目、抗

如何做苦丁茶？

苦丁茶加工技术采摘来的鲜茶叶，要及时进行加工处理，切勿层积堆沤，以免叶落腐烂。1、萎凋萎凋主要有三法：（1）加温萎凋：借助电热、柴炭进行人工加温，速度快，效率高，但如火候掌握不好，质量不易保证。（2）室内自然萎凋：主要是在通风透光室内进行。即用竹垫将茶叶均匀摊开，须经15—20小时左右，并均匀翻动数次，使水分蒸发达50%—60%，叶柄、叶芽柔软后即完成萎凋。此法蒸发缓慢，易于掌握。（3）日照萎凋：

什么人不适合喝苦丁茶？

1首先是准备备孕的人苦丁茶是性寒的，所以它对于女性的子宫是有一定伤害的，如果正好是在备孕期间喝苦丁茶的话，会凉子宫，从而会对正常的怀孕产生一定的影响，让大家不能正常的受孕，这个道理在男士身上也是适用的，所以大家一定要特别的注意。2感冒发烧的人感冒发烧的人想要自己的感冒好的话，通常是要驱除体内的寒气的，这样身体内的湿气才会挥发，从而感冒才能好，但是苦丁茶是属于比较性寒的茶，所以在一定程度上它会阻止寒

苦丁茶和菊花同泡、有什么功效？

苦丁茶中含有苦丁皂甙、氨基酸、维生素C、多酚类、黄酮类、咖啡碱、蛋白质等200多种成分。其成品茶清香有味苦、而后甘凉，具有清热消暑、明目益智、生津止渴、利尿强心、润喉止咳、降压减肥、抑癌防癌、抗衰老、活血脉等多种功效，素有“保健茶”、“美容茶”、“减肥茶”、“降压茶”、“益寿茶”等美称。苦丁茶并不是什么人都能够随便喝的，这一点往往为大家所忽视了。以下几种人喝苦丁茶时应该悠着点：1.风寒感冒者：冬季

柠檬片和苦丁茶可以一起泡水喝吗？

如果是为了减肥，光苦丁茶就能减肥，山楂有开胃的作用，您要泡着喝也可以，只是这两种东西都是不能空腹喝的，否则对胃的影响很大，尤其是苦丁茶另外山楂和柠檬一起泡水喝也有减肥的功效，柠檬水美白的效果要好一些，山楂水促进肠胃蠕动容易去厕所，减肥效果更明显一些。最好先让中医把脉，看看是否可以泡这三样当茶喝！苦丁茶很寒，柠檬有点凉，不是人人可用的！

经常喝苦丁茶对身体有什么好处？

苦丁茶具有清热解毒、消炎利便、解酒功能、对咽喉肿痛、口腔炎、牙龈炎、便秘等疾病效果显著。常饮苦丁茶还能降血压、血糖、血脂和预防癌症，而无任何副作用。苦丁茶的药用效果非常明显，它具有散风热、清头目、除烦渴的作用，可用来治疗头痛、牙痛、目赤、热病烦渴、痢疾等。苦丁茶中不仅含有人体必需的多种氨基酸、维生素及锌、锰、铷等微量元素，还具有降血脂、增加冠状动脉血流量、增加心肌供血、抗动脉粥样硬化等作用，对心脑