蒲公英的采收可分批采摘外层大叶供食，或用镰刀割取心叶以外的叶片食用，每隔30天割1次。采收时可用镰刀或小刀挑割，沿地表1～2厘米处平行下刀，保留地下根部，以长新芽。先挑大株收，留下中、小株继续生长。也可一次性整株割取上市。春、夏开花前或刚开花时连根挖取，除净泥土，晒干。拣去杂质，洗去泥土，切段，晒干。原药拣净，抢水洗去泥屑，捞出摊开晾干，切1~1.5mm段片，晒干，筛去灰屑。
瓜蒌是一种保健价值很高的药材，其药理作用也是相当广泛，对人体有众多独特的疗效作用。若是大家想知道哪里产的瓜蒌比较优质的话，那么我们可以先了解它的具体产地。瓜蒌主要来源于栽培品，主要分布于山东、河南、山西、湖南、四川、河北、天津、北京、江苏、浙江、安徽、福建、广东、云南、陕西。主产于山东长清、安丘、莱州、肥城、苍山；河南安阳、淇县、滑县、商水、周口；山西泌源、闻喜；浙江绍兴、平湖、桐乡；福建闽侯；湖南洲阳、末阳；广东高州；四川仪陇、苍溪、营山；云南绿春、马关；陕西三原等地。而要数品质最好的还是以河北、河南、安徽等地产的质量为佳。因此大家在选购的时候可以优先考虑这些地方所产的瓜蒌。
凉粉草是既可作为药材又可以作为食物的一种植物。茎部高度15-100厘米，分枝少。花期7-10月，主要生长在台湾、江西、浙江，以及广东和广西的西部地区。因为凉粉草药性寒，所以是夏日清热解暑的良方，也是做凉粉不可或缺的材料。凉粉也是一道健康美味的食疗，简单又方便，夏季常见，它可以为饱受夏日烈日的人们带来一丝清凉。下面小编为大家整理一下制作凉粉草的方法。凉粉草的药
玉竹茶能长期饮吗？玉竹茶性寒，味甘。有养阴润燥，生津止渴。用于肺胃阴伤、燥热咳嗽、咽干口渴、内热消渴。但并不是每个人都适合喝的，尤其是体内有湿邪的人及脾胃虚寒大便溏泄的人，因为玉竹茶本身性寒常喝易损伤脾胃，且其味甘易阻滞气机，对于没有疾病的人来说最好是少喝。
决明子最主要的功效就是明目，是中医治疗眼部炎症、青光眼、白内障、视力下降等眼科等疾病之要药。中医认为，肝的经络与眼睛相连，人眼之所以能够视物，有赖于肝气的疏泄和肝血的滋养。因此，肝功能的失常容易导致各种眼科疾病的发生。如肝血不足可导致二目干涩，肝火上炎可导到目赤肿痛，肝阳上亢可导致头晕目眩等证。如急性结膜炎、虹膜睫状体炎出现上述症状的，轻者可单取决明子捣碎煎
