麦冬具有润肺止咳、降低血糖、通便排毒、促进血液循环、消炎抑菌等功效作用，最适合阴虚肺燥人群、胃阴虚人群、心阴虚人群等人群服用。
麦冬含有多种甾体皂苷：麦冬皂苷A、B、B '、C、C'、D、D'，其中以皂苷A的含量最高，为0.05%，皂苷B次之；皂苷A、B、C、D的苷元为鲁斯皂苷元，皂苷B '，C '、D '的苷元为薯蓣皂苷元。还含有麦冬酮A、B，甲基麦冬黄酮A、B，二氢麦冬黄酮A、B，β- 谷甾醇，氨基酸，葡萄糖等。现代医学认为麦冬具有强心、利尿、抗菌、抗病毒的作用。为常用中药，具有滋阴生津，润肺止咳的功效。主治热病伤津、心烦不安、肺热燥咳、咽喉肿痛、虚痨肺痿等病。
可以搭配，而且可以再添加些菊花茶，菊花茶属于凉性，可以起到中和的作用枸杞每天的服用量是在8-12颗，过多容易上火，如果时泡一杯茶的时候一杯4-5颗就行了。另外，枸杞最好的吸收时间时下午的5点到七点~这样它本身含有的枸杞多糖可以很好的吸收~
麦冬又名沿阶草、书带草、麦门冬、寸冬，为百合科沿阶草属多年生常绿草本植物。须根较粗壮，根的顶端或中部常膨大成为纺锤状肉质小块。以块根入药。
孕妇能吃麦冬，麦冬具有防治内热消渴，心烦失眠，肠燥便秘的功效，对孕期产生一些综合症有很好的疗效。并且麦冬还含有安胎中药成份，可治疗习惯性流产或胎动不安。所以，孕妇是可以吃麦冬的，但要注意不能多吃，因为麦冬性质寒凉，多吃对自身及胎儿会不利。
