川牛膝的不要，可以换成怀牛膝。剩下的都可以。红枣、桂圆肉可以不放在这里，而泡水、做粥更好。
女贞子是一味补肾滋阴、养肝明目的中药，别称女贞实、冬青子、蜡树、鼠梓子，为木犀科女贞属植物女贞的干燥成熟果实，呈卵形、椭圆形或肾形，可治肝肾不足、头晕耳呜、头发早白及两目昏糊等病症，下面我们就一起来看一看女贞子有什么副作用吧！
功效是保肝和再生肝组织。具有预防肝损伤、保护和增强心功能、提高智力、增强体力耐力和延缓衰老的抗炎作用。有益于滋补肝肾，可用于治疗头晕、耳鸣、视力模糊、腰膝酸软、精神疲劳、脱发、少睡眠、遗尿、精液流失、早泄等肝肾不足引起的症状。
女贞子(《本草正》)【异名】女贞实(《本经》)，冬青子(《济急仙方》)，爆格蚤(《分类草药性》)，白蜡树子(《中药形性经验鉴别法》)，鼠梓子(《广西中药志》)。为木犀科植物女贞的果实。【植物形态】女贞(《本经》)，又名：桢木(《山海经》)，女贞木(《典术》)，冬青、蜡树(《纲目》)，小叶冻膏(《医林纂要》)，将军树(《临安县图经》)，水蜡树(《植物名实图考》
