黄芪麦冬枸杞泡水喝，具有滋阴润燥，益气养肺等功效，其中黄芪是一味补气的良药，具有补气固表，利水消肿等作用，主要用于治疗脾肺气虚，自汗，容易感冒等，麦冬具有滋阴润燥，养胃清心等作用，可以用于治疗肺燥干咳，养胃清心等作用，枸杞具有补肝肾，明目的作用，茯苓具有理湿作用，这么多药物一起煎服够了。能起到润肺明目滋补肝肾，健脾安神作用，可以经常喝。
止渴降糖药膳：玉贞降糖茶原料玉米须30克，女贞子30克，菊花6克，还有鲜桑叶6克。或者干桑叶3克。做法先把鲜桑叶撕碎，再把菊花，玉米须和女贞子一起放入炖锅内，中火烧沸，再用小火煮上25分钟，荜出汤汁。这样口味回甘的玉贞降糖茶就做好了。功效清肺热，止烦渴食法代茶饮提醒这道茶药性稍微偏凉，如果肠胃不太好的话，制作的时候可以加2到3片的生姜。另外，还要再强调一点药
展开1全部黄芪大补气，女贞子养阴，清肝明目
