黑枸杞15粒左右，菊花适量，每次综合放3克就好了，温水泡（忌用开水）。可冲泡2-3次，泡至黑枸杞无色。
黄芪别名北芪，大家都知道为补气之良药，为豆科植物蒙古黄芪或膜荚黄芪的根，是国家重点三级保护野生植物，主产于中国的内蒙古、山西、黑龙江等地。黄芪作为中药大家都不陌生，许多人把它当作保健品泡茶长期服用。下面介绍一下黄芪的功效与作用及禁忌，希望大家合理使用黄芪，不能过量和长期使用，以免对身体造成伤害的。功效与作用：（1）补气升阳：用于气虚引起的脱肛、子宫脱垂、崩漏
黑枸杞种植几年才能收获？黑枸杞如果是种子种植，则三年可挂果，树苗当年或者第二年挂果。野生黑枸杞由于生长密度低，产量也低，一亩可采摘干果只有2斤左右。人工种植的黑枸杞干果产量一般每亩在20到30斤之间。人工种植的黑枸杞第一年产量低些，一般有10斤干果左右。
成年人每天吃5克左右的黑枸杞比较合适，一百毫升的水配一克黑枸杞。一般喝水杯大概300ml左右，泡20粒到30粒，要看水的多少，黑枸杞的颗粒大小，黑枸杞性温，多些少些都不会影响身体。
黑枸杞是原生态高档滋补佳品，功效奇佳，能够滋补肝肾、益精明目，适用于腰膝酸软、头晕目眩、两眼昏花等症状，主治心热并心脏并月经不调、停经等，还具有抗癌效果、提高人体活力、抗疲劳、延缓衰老、美容养颜等作用，下面我们就一起来看一看黑枸杞的正确吃法吧！
