建议：您的情况首选需要卧床休息或者扶拐行走，这样才能防止继续出血肿胀，减轻疼痛，另外这个地方扭伤疼痛时间是比较长的，要想快速消肿就只有输液啦，输甘露醇或七叶皂苷钠.
建议：花蕊石，中药名。为变质岩类岩石蛇纹大理岩。采挖后，除去杂石和泥沙。本品为粒状和致密块状的集合体，呈不规则的块状，具棱角，而不锋利。白色或浅灰白色，其中夹有点状或条状的蛇纹石，呈浅绿色或淡黄色，习称“彩晕”，对光观察有闪星状光泽。体重，质硬，不易破碎。气微，味淡。
单瓣品种是白色的重瓣品种雄蕊特化成花瓣状，和花瓣同色
花蕊石是中医里常用的一味中药，临床中可以有效治疗多种疾病。那么花蕊石的作用与功效有哪些呢?下面小编为您详细介绍。【别名】花乳石，白云石。为变质岩类蛇纹大理岩的石块。【性味】酸、涩，平。【作用功效】化瘀止血。用于咯血，吐血，外伤出血，跌扑伤痛。【主要成分】主含碳酸钙及含水硅酸镁，尚含少量铝、铁等元素。【药理作用】1.止血作用20%花蕊石混悬液给小鼠灌胃0.2m
中药花蕊石处方别名如下：花蕊石为本品正名，又有花乳石等别名。治病的效果很好。所以中医经常使用此药治病。
