根据个人口味，如果喜欢吃的话就可以一起炖，我吃的繁思瑾燕窝一般自己炖红枣的椰奶的冰糖的
盗汗、虚汗多是由于体质虚弱所致，往往由于身体无太大的不适而被许多家长忽视。其实儿童盗汗、虚汗是不容忽视的，因为常出虚汗极易导致脱水、体内电解质平衡紊乱、微量元素丧失等等。轻的常觉头晕、身软、面色苍白、食欲不振、睡眠不宁、身体消瘦；重者肌肉抽搐、心慌气短、记忆力下降、发育迟缓、智力低下。可见，小孩出汗过多绝不可掉以轻心，应当及时治疗。中医认为，出虚汗乃气虚、阴
少加点水！一次性喝完后用点东西压下！
龟甲胶具有滋阴补肾，平肝潜阳的功效，主要是用来治疗阴虚所致的身体潮热盗汗，手足心发热，意见建议：头晕耳鸣等，龟甲胶应该放些黄酒放在煤气灶上面炖，化了倒进药液即可。
