茯神具有有一定的健脾安神和利小便的作用，没有明显的升血压的作用建议：也可以考虑适当使用酸枣仁治疗失眠试试看！
茯苓为多孔菌科真菌茯苓的干燥菌核，一般寄生在松树上。茯苓个，是带皮的完整个体，是原药材。呈类球形、椭圆形、扁圆形或不规则团块，大小不一。茯苓皮，是茯苓菌核的干燥外皮。茯苓块，为去皮后切制的茯苓，呈立方块状或方块状厚片，大小不一。茯神，茯苓中间抱有松根的白色部分。
建议：失眠是一种久治不愈的失眠症，以入睡困难、早醒、睡眠中易醒、醒后再难入睡，睡眠质量下降(多梦、睡眠时间减少等)、头昏头胀为主要症状。用茯神枣仁汤加减治疗，疗效满意。方药：炒酸枣仁15克，茯神10克，合欢花9克，夜交藤15克，龙齿9克，麦冬9克，石斛12克，炒白芍15克，夏枯草10克，朱砂1克(冲服)，珍珠母30克(先煎)，水煎，每日1剂，分2次温服。此外
营养功效增长肌肉增加免疫力促进康复补铁补血抗衰老。解热、镇痛预防癌种增加食欲帮且消化降脂减肥抵抗疾病促进血液循环。有安神镇定、诱人食欲的作用
