随着养生大军的不断壮大，各种养生方法深得人们的喜爱。艾灸、泡脚、运动、太极拳、八段锦茶等方式已经进入百姓家。最近，网络上流行一种说法，"人到中年要泡枸杞"。可见，中青年的养生思维也已经确立，尤其是学校老，师、办公室人员和退休老人喜欢用枸杞泡水喝。是不是所有的人、所有的体质都适合泡枸杞呢，今天就来说说枸杞泡水的问题。枸杞的功效我们知道，枸杞
采收的广藿香，先晒几个小时，叶片稍皱缩时，收回扎成7.5~10千克重一把，再一层层交叉堆积发汗一夜，使叶色变黄；堆积时要根与根重叠、叶与叶重叠，不要叶与根混叠，次日再摊开晒。摊晒时间各地2天、3天、5天不等。晒后再堆闷发汗3天，于上面覆盖稻草，最好再加盖塑料薄膜。最后摊晒至全干，除去根部，即成为商品药材。经过以上加工工艺的广藿香，叶片不会脱落，或少落叶。供蒸油用的广藿香，先将茎叶晒干，再堆放一段时间，及时进行蒸馏提取挥发油。
一、枸杞枸杞很多人应该都有了解，它常被我们用来养生泡茶喝，和其他药材不一样的是，枸杞的口感较好也深得大众的喜欢，另外枸杞的售价很亲民，价格一般在10多或者20元左右一斤，因此市场需求量较大，另外枸杞生长速度快，而且抗逆力和抗病力极强，种植起来相对简单，另外在农村得天独厚的地理条件下种植极易获得高产，因此是药材种植行业中一个很赚钱的项目之一了。二、天麻天麻其实
苦地丁种子多少钱一斤？种植一亩苦地丁需要多少种子？目前苦地丁种子价格在100元/公斤左右，种植一亩紫花地丁需要苦地丁种子4-5公斤，苦地丁种植半年即可采收，一般一亩苦地丁可收获300-350公斤苦地丁干品。
柠檬马鞭草别称防臭木、香水木等，为马鞭草科马鞭草属落叶小灌木，土生土长于热带南美洲，17世纪时西班牙探险家将其移植到欧洲的温暖地带，虽然属于马鞭草科，但马鞭草多是草本植物，柠檬马鞭草则是多年生灌木，下面我们就一起来看一看柠檬马鞭草种植技术吧！
凉粉草是既可作为药材又可以作为食物的一种植物。茎部高度15-100厘米，分枝少。花期7-10月，主要生长在台湾、江西、浙江，以及广东和广西的西部地区。因为凉粉草药性寒，所以是夏日清热解暑的良方，也是做凉粉不可或缺的材料。凉粉也是一道健康美味的食疗，简单又方便，夏季常见，它可以为饱受夏日烈日的人们带来一丝清凉。下面小编为大家整理一下制作凉粉草的方法。凉粉草的药
