防风也叫铜芸、回云、回草、百枝、百种，为多年生草本植物，其喜凉爽气候，耐寒，耐干旱，主产于河北、黑龙江、四川、内蒙古等地，有祛风解表，胜湿止痛，止痉的功效。
半夏主要分布于湖北、河南、安徽、山东、四川、甘肃;浙江、湖南、湖北、江苏、河北、江西、陕西、山西、福建、广西、贵州、云南亦有分布。
老鸭汤能降火材料主料：净老土鸭2500克附助：枸杞，冬瓜，萝卜，海带，盐5克，胡椒粉3克，黄酒2克，葱白5克，姜片2.5克，味精1克做法1、将鸭宰杀治净，切成3厘米宽，5厘米长的块，去掉污染，姜切片备用。2、锅置旺火上，下猪油炒5分钟至金黄色，香气扑鼻时，加料酒。3、砂罐至微火上，一次放卟清水35000克，清炖3小时后，加味精即成。
桑葚又名桑椹子、桑蔗、桑枣、桑果、乌椹等，为桑科植物桑的果穗，味甘酸、性寒，入肺、肝、肾、大肠经，具有补肝益肾、生津润肠、乌发明目、止渴解毒、养颜等功效，适用于阴血不足、头晕目眩、盗汗及津伤口渴、消渴、肠燥便秘等症。
关于这个问题的话，也没有很确切的答案，没有很明确的说过是那种菊花去火的效果是最佳的。为什么这样说呢？因为毕竟每个人的身体情况都不一样，症状不一样，那么所用的菊花效果自然也是不一样的，所以说没有很明确的说过。不过，个人认为，日常中出现毕竟常见的上火现象，那么可以选择胎菊，比如杭胎菊、雪山胎菊都是非常不错的，产地环境好，营养累积丰富，所以降火的效果自然也是比较好的。
