答：外观上区别主要从是否干净、形状是否规整、质感上做出一些判断，通常野生灵芝由于无人看管照顾，表面会有很多不规则的虫眼，外观通常也不是那么的规则完整，不过相当有质感。这些只能做一些简单的鉴别，没有特别准确的鉴别方法。
如何区分野生灵芝与人工种植灵芝
1、色泽：野生灵芝生长在野外，经历的是风吹雨淋的，所以色泽上很鲜艳，有光泽，并且有斑驳的岁月痕迹;而那些人工灵芝是生长在大棚中的，色泽上很单调;重要的是人工灵芝不容易存放，而野生灵芝可以长期存放。
2、大小和硬度：野生灵芝的大小一般都是不一样的，不像人工种植管理的那些灵芝，大小都是一样的，而且野生灵芝的饮的，比人工灵芝要很多。
3、虫蛀：野生灵芝都是在天然环境下长大的[8u58药材网www.8u58.com]，生长过程中难免会受到野虫的侵咬，很多都会留下一些不规则的虫眼;而人工灵芝是人工精心管理的，自然不会有这一现象。
4、气味：野生灵芝的味道一般都是苦的，而且有的品种是非常苦的，味道越苦说明药效就越好;如果买到的野生灵芝是甜味的话，基本上都是冒充的，不过也有的灵芝品种是稍微带点甜味，就如紫灵芝。
5、价格：野生灵芝品种很多，生长年份不一样，药效不一样，所以价格也都是不一样的，总体价格都要上到600-1000元一斤左右;而那些人工灵芝，由于是批量种植的，所以市场价格一般都是100多就可以买到一斤了。
虽然大部分人都能吃灵芝孢子粉，但是儿童、手术前后一周时间的病患、正在大出血的病人不建议服用。服用灵芝孢子粉期间，切忌不要吃酸辣、刺激性、油炸的食物一起吃，而且要做到不抽烟、不喝酒。
灵芝孢子粉被一层人体胃酸难以消化的植物几丁质外壁包裹着，这样进入肠胃是比较难以被吸收的。所以，我们只有打破这层外壁，里面的有效成分才可以最大程度的被人体直接吸收和利用，根据相关专业研究人员表示，灵芝孢子粉被破壁以后，身体吸收率可以提高在50倍以上。
灵芝就是传说中的“仙草”，对于增强人体免疫力、控制血压、辅助肿瘤放化疗、保肝护肝、促进睡眠等方面均具有显著疗效，是不可多得的保健药物，但是你知道灵芝不能和什么同吃吗？哪些人不能食用灵芝呢，下面我们就一起来看一看吧！
灵芝孢子粉是灵芝成熟时释放出来的咖啡色粉末，是灵芝的精华。灵芝孢子粉中的有效成份含量远远高于灵芝母体，效果相当于灵芝的75倍。灵芝孢子粉中发挥作用的主要是灵芝多糖、灵芝三萜、有机锗、腺苷、多肽等。破壁灵芝孢子粉的作用1、保护心血管系统动物实验和临床试验均表明，破壁灵芝孢子粉可有效地扩张冠状动脉，增加冠脉血流量，改善心肌微循环，增强心肌氧和能量的供给，因此，对
破壁的孢子粉吸收率明显提高，之所以是要破壁，主要解决的都是吸收问题，每个灵芝孢子只有4－6个微米，是活体生物体，双壁结构，外被坚硬的几丁质纤维素所包围，人体很难充分吸收。研究发现，经常服用灵芝孢子粉可以增强人体免疫力、抑制肿瘤、保护肝损伤、辐射作用，是一种珍贵滋补保健应用品。
