桂花和蒲公英可以一起泡茶喝吗？

8u58药材网 / 2019-06-20 / 微信群

答：桂花和蒲公英是可以一起泡茶喝的。桂花味辛性温，香味新鲜诱人；蒲公英性寒，归肝、胃经，食用过多容易加重体内寒气。而若两者搭配适量服用，可以起到中和性味的功效，减少过多服用蒲公英的副作用，特别适合脾胃虚寒者服用。

桂花和蒲公英泡茶喝的功效

1、清热解毒：桂花和蒲公英一起泡茶喝有清热解毒的功效，从而能够有效清除体内火气。因为蒲公英泡水能够缓解口干舌燥的症状，对于目赤肿痛、咽喉肿痛等症状以及清肝去热有较好疗效;而桂花同样也有散寒破结、化痰止咳、清热解毒之效。

2、利尿消炎：桂花和蒲公英一起泡茶喝有利尿消炎的功效，从而有利于尿道健康。因为蒲公英含有多钟维生素以及矿物质钾、钙等，又有“尿床草”之称，对消化不良、便秘都有改进的效果，也有一定的利尿作用。

3、美容排毒：桂花和蒲公英一起泡茶喝有美容排毒的功效[8u58药材网www.8u58.com]，从而能够有效保养肌肤。因为蒲公英性味寒凉，能够清热解毒、缓解便秘，有助于排出体内的多余毒素，自然具有一定美容养颜的效果;而桂花性温，用来泡茶也有一定温补阳气、美白肌肤的作用。

桂花和蒲公英泡茶方法

材料：蒲公英叶2克、桂花4-5片。

做法：先将桂花自然阴干备用，然后将其与蒲公英叶用一次性小纱包密封包起即可(或是直接冲泡皆可)。

用法：每日取一包泡水代茶饮，泡过后的茶底，可以用来敷脸，每天2-3次，每次10-15分钟，具有一定美白祛痘、延缓肌肤衰老的功效。