准备回奶，首先要减少喂奶的次数，让宝宝有一个适应过程，逐渐给宝宝添加辅食。回奶前，先将奶水排空，就不要再哺乳了，少食汤类及肉食等油性大食物，如果胀奶明显，可口服维生素B6，每次200mg，日三次口服，多吃些蔬菜、水果，饮食宜清淡
黑豆→筛选→洗涤→浸泡→沥干（TY－Ⅱ）→蒸煮→冷却→接种→制曲→洗豉→浸FeSO4→拌盐→发酵→晾干→成品（干豆豉）二、操作要点原料处理1．原料筛选：择成熟充分、颗粒饱满均匀、皮薄肉多、无虫蚀、无霉烂变质、并且有一定新鲜度的黑大豆为宜。2．洗涤：用少量水多次洗去大豆中混有的砂粒杂质等。3．浸泡：浸泡的目的是使黑豆吸收一定水分，以便在蒸料时迅速达到适度变性；
断奶对婴儿来说是一个非常重要的时期，是婴儿生活中的一大转折。断奶不仅回仅是食物品种、喂养方式的答改变，更重要的是断奶对宝宝的心理发育有重要影响。首先，在心理上，父母要把断奶看成是自然过程。当婴儿对母乳以外的食物味道感兴趣的时候，应该用适当的语言诱导和强化，使婴儿受到鼓励和表扬，感到愉快，使婴儿在心理上把断奶当作一个自然过程。
淡豆豉和豆豉有区别，淡的就是不含盐分，主要用于中药，普通豆豉就不能药用喽。
豆豉是大家十分熟悉的一种调味料，在做很多菜肴时都少不了豆豉的参与，豆豉实际上是我国的传统发酵豆制品，风味十分独特，并且还含有丰富的营养价值和食用功效。那么豆豉可以做哪些菜大全和什么炒好吃？豆豉的做法怎么做好吃吃法大全有哪些？豆豉，中国汉族特色发酵豆制品，是许多菜肴的重要调味料之一。豆豉的种类较多，按加工原料分为黑豆豉和黄豆豉，按口味可分为咸豆豉和淡豆豉。豆豉
淡豆豉是一种中药，具有解毒、解表，以及宣郁除烦的功效，临床上可以用来治疗多种病症，比如伤寒热病，头痛，烦躁，胸闷等等，一般来说中药的副作用比较小，但是也要依据自身情况合理用药。
