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随着养生大军的不断壮大，各种养生方法深得人们的喜爱。艾灸、泡脚、运动、太极拳、八段锦茶等方式已经进入百姓家。最近，网络上流行一种说法，"人到中年要泡枸杞"。可见，中青年的养生思维也已经确立，尤其是学校老，师、办公室人员和退休老人喜欢用枸杞泡水喝。是不是所有的人、所有的体质都适合泡枸杞呢，今天就来说说枸杞泡水的问题。枸杞的功效我们知道，枸杞
决明子最主要的功效就是明目，是中医治疗眼部炎症、青光眼、白内障、视力下降等眼科等疾病之要药。中医认为，肝的经络与眼睛相连，人眼之所以能够视物，有赖于肝气的疏泄和肝血的滋养。因此，肝功能的失常容易导致各种眼科疾病的发生。如肝血不足可导致二目干涩，肝火上炎可导到目赤肿痛，肝阳上亢可导致头晕目眩等证。如急性结膜炎、虹膜睫状体炎出现上述症状的，轻者可单取决明子捣碎煎
浙贝母对土壤的要求比较严格，所以， 浙贝母产地非常集中。不少引种地区多次引种失败，土壤选择不当是失败的主要原因之一。浙贝母宜生长在透水性好的砂质壤土，黏性土壤不宜种植浙贝母，特别是不宜作种子地，因其易积水、透水性差，容易造成鱗茎腐烂。商品地因是当年初夏起土收获，对土壤的要求可放宽些。浙贝母生产虽然要求砂质壤土，但也不能砂性过重，含砂在90%以上的砂土，保水保肥力差，不能满足浙贝母耐高肥的要求，生长也会受到影响。耕作层深度要求在40~50厘米以上，才能满足其根系发育和鱗茎膨大的要 求，耕作层过浅，植株生长不良，易提早枯萎。土壤酸碱度以微酸性或中性为宜，PH5.5~7的土壤生长较好，PH3以下就停止生长。
海马素有“南方人参”之称，具有补肾壮阳、温通任脉、消炎止痛、生肌明目、强心祛痰、消瘀化结等功效，主治肾虚阳痿、妇女难产、外伤出血、疔疮肿毒、淋巴结核及甲状腺肿等症。下面一起了解下海马的人工养殖技术。
不建议连续种植，都是根茎类，所发生的疾病会相互感染影响产量的，先丹参在防风可以。注意，要防止地下害虫与根腐病
菊花茶能和枸杞一起喝吗？菊花和枸杞是可以一起喝的，菊花有清热解毒、疏风明明的作用，而枸杞能够滋阴补血、益精明目的效果，两者搭配具有祛风散热、清肝明目，对治疗风热感冒、头晕目眩、目赤肿痛等症状有一定的积极作用。
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