徐胜利
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随着养生大军的不断壮大，各种养生方法深得人们的喜爱。艾灸、泡脚、运动、太极拳、八段锦茶等方式已经进入百姓家。最近，网络上流行一种说法，"人到中年要泡枸杞"。可见，中青年的养生思维也已经确立，尤其是学校老，师、办公室人员和退休老人喜欢用枸杞泡水喝。是不是所有的人、所有的体质都适合泡枸杞呢，今天就来说说枸杞泡水的问题。枸杞的功效我们知道，枸杞
白芍能与萝卜一起吃吗？白芍能与萝卜一起吃。白芍性凉、味苦、微寒，具有平肝止痛、补血柔肝、敛阴收汗等功效。可被用于治疗阴虚发热、月经不调、崩漏泻痢腹痛、胸腹胁肋疼痛等。和萝卜没有冲突。
感冒了能不能吃白豆蔻，需要辩证来看。白豆蔻具有化湿行气、温中止呕、开胃消食的功效。没有直接治疗感冒的功效。注意他的用药禁忌阴虚血燥者禁服，也就是说如果你是阴虚感冒，就不要用啦。
白芨有广泛的药用价值及园林价值，主要用于收敛止血，消肿生肌。花有紫红、白、蓝、黄和粉等色，可盆栽室内观赏，亦可点缀于较为荫蔽的花台、花境或庭院一角，主要分布在中国、日本以及缅甸北部。
乌药具有非常广泛的药理活性，乌药这种药材对于我们人体的一些心血管疾病是有着很不错的治疗作用的，另外，乌药还具有镇痛，止血和消炎等功效，还可以帮助我们大家缓解一些外伤。那么，乌药有毒吗？
放药材能起到滋补的作用。材料：老鸭：1000克、慈菇：500克、料酒：1大勺、枸杞子：3克、水：适量、食盐：5克、姜：3片、葱：2根。广东煲老鸭汤的做法：1、老鸭处理干净后在开水中焯水，清洗之后斩成小块备用，如下图所示：2、茨菇刮去褐色表皮，清洗后切成2半，如下图所示：3、将老鸭、葱姜放入炖锅，倒黄酒，如下图所示：4、茨菇置于上面，如下图所示：5、加清水没过
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