老桑枝是一种中药植物名：桑。生长环境：本品为落叶灌木或小乔木，喜生于较潮湿肥沃土壤上。分布：我国中部和北部都有，广东以中部栽种较多。一般不用来煲汤。煲粥建议用煲汤的汤水再进行第二次烹饪。即取汤水适量，大米适量，文火煮至大米软烂即可。功效：祛风湿，利关节，行水气。治风寒湿痹，四肢拘挛，脚气浮肿，肌体风痒。桑枝鸡的做法原料：桑枝60克，绿豆30克，鸡肉250克，
建议：桑枝：祛风湿，利关节，行水气。桂枝：发汗解肌，温经通脉，助阳化气，散寒止痛。两个药都有治疗肩臂疼痛并征得作用，但是由于月经量少，颜色淡，睡眠不好，疲倦，受凉，考虑是由于寒凉所致，所以本人建议应该是桂枝，因为桂枝有温通心阳，发表散寒的作用。但是治疗肩臂疼痛时，桑枝比桂枝好一些。
桑枝，意仁米，核桃仁煮水没有降尿酸的作用。桑枝/功效和作用生津利水、祛湿通络、祛风养血适宜人群：风寒湿痹、四肢拘挛、脚气浮肿者薏米/功效和作用利水消肿、健脾止泻、美白肌肤适宜人群：癌症、关节炎、浮肿患者禁忌人群：孕早期、汗少、便秘者核桃仁/功效和作用润肠通便、助睡眠、抗衰老适宜人群：腰痛脚弱、久咳喘促、肠燥便秘者禁忌人群：阴虚火旺、大便溏泄、吐血者
没病不要乱吃药。细辛有小毒。古代流传细辛不过钱。就是细辛不能超过3克，过量对身体有损害。
桑枝的功效与作用分别是什么，桑枝的食用方法有哪些？桑枝是桑科落叶乔木桑树的嫩枝，又叫桑条、嫩桑枝、炒桑枝、炙桑枝等，是一种将桑树嫩枝切片后可以煲汤、泡水以及配伍其他重要的中药材。桑枝含鞣质，蔗糖、果糖、水苏糖、葡萄糖、麦芽糖、棉籽糖、阿拉伯糖、木糖。主要用于辅助风湿、关节炎以及身体浮肿瘙痒等疾病问题。桑枝的作用与功效桑枝当药后有清热利湿和舒筋活血的作用，多用
