吴利锋
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西红花泡水喝每次5-10根。藏红花是一种中药材，生理活性比较强，一般常用药用量为1-3克，但是作为平时保健食用的话，每次取5-10根花丝服用即可。西红花服用过量可能会导致呕吐、胃肠出血、甚至神志不清等不良反应。
刺猬是一种珍贵的药用及美食兼用的野生经济动物，不仅肉质细嫩、营养丰富，还有独特的药用功效，深受人们喜爱，随着人们生活水平的提高，野味需求量越来越大，而野生资源锐减，供不应求，导致市场供需矛盾突出，因此，发展刺猬养殖对丰富居民“菜蓝子”具有重要意义，人工饲养刺猬养殖前景广阔。
沙地适宜种植多年生、抗寒抗旱的中药材品种，比如黄芪，黄芩，甘草，防风，丹参，党参等等。1、甘草多生长在干旱、半干旱的沙土、沙漠边缘和黄土丘陵地带，在引黄灌区的田野和河滩地里也易于繁殖。它适应性强，抗逆性强。甘草喜光照充足、降雨量较少、夏季酷热、冬季严寒、昼夜温差大的生态环境，具有喜光、耐旱、耐热、耐盐碱和耐寒的特性。适宜在土层深厚、土质疏松、排水良好的砂质土
射干又叫寸干、乌扇、金蝴蝶，属鸢尾科植物，以根茎入药，具有清热、解毒、化痰、利咽的功能。其根茎中含有次野鸢尾黄素、射干酮等成分，有抗炎解毒、抗病毒、利尿和抑制宫颈癌细胞等作用。
穿心莲的药用功效用清热解毒，凉血消肿。治急性菌痢，胃肠炎，感冒，流脑，气管炎，肺炎，百日咳，肺结核，肺脓疡，胆囊炎，高血压，鼻衄，口咽肿痛，疮疖痈肿，水火烫伤，毒蛇咬伤。
诃子又名诃黎勒。具有敛肺涩肠、降火利咽的功能。干燥末成熟的幼果作西青果入药，主治风火喉痛。诃子原产印度、马来西亚、缅甸等国，唐代传入我国。目前，云南、广东、广西、台湾等地有栽培。国产诃子完全能满足国内市场的需要。
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