陈皮其实就是成熟的橘子皮制作而成的,陈皮自古以来就是人们喜爱的养生保健药,在新会不仅历史悠久,更有“一两陈皮一两金”的赞誉。那么,陈皮是怎么制作的?下面就和小编一起来看看陈皮的制作方法。
陈皮的制作方法
1、果实采收精选茶枝柑的大种油品系, 秋分时节采柑青,分批采收,冬至采毕。
2、净水清洗以净水清冼,去除柑果表皮残留的有害物质。
3、剥皮之“正三刀”取果皮以“正三刀”之法,果蒂朝下,从果顶向果蒂纵划三刀,留果蒂部相连,正三瓣开。
4、翻皮开好的鲜果皮置于当风、当阳处,使其自然失水萎蔫,质地变软后翻皮,使橘白向外。
5、自然生晒鲜果皮在冬日暖阳底下慢慢地脱干水分,逐渐变成暗褐色、皱巴,“脱胎换骨”。
6、烟熏陈化柑皮用麻绳串连,挂于灶尾受烟熏着,以防虫蛀发霉,更好地陈化。
7、传统封存用天然黄麻袋来存储陈皮,密封而不失透气。每年适时返晒,用心保存,越陈越香。
如何挑选陈皮
1、摸软硬
年份越短的陈皮皮身就越软,因为短年份的陈皮仍含有大量果糖和水分,所以易受潮软身。而年份越长的陈皮,皮身的手感就越硬,容易碎裂。好的陈皮表面干燥清脆,用手一折容易折断,表面非常的干燥没有任何水分。
2、看颜色
年份短的陈皮内表面呈雪白色、黄白色。外表面呈鲜红色、暗红色。年份高的陈皮内表面古红或棕红色,外表面棕褐色或黑色。好的陈皮色泽比较鲜亮,就是一种黄褐色稍微的发黄色一种颜色,如果颜色过于黄或者过于鲜艳一般这样的陈皮不是好的。
3、闻味道
一般陈皮具有三种气味陈、香、醇。如果是存放3~8年的陈皮闻下去是带刺鼻的香气[8u58药材网www.8u58.com],并且带果酸味,甜中带酸;9至20年的陈皮气味闻下去清香扑鼻,醒神怡人,没有果酸味;而20至40年的陈皮闻下去是纯香味,甘香醇厚;50年以上的陈皮更是弥足珍贵,随手拈起一片陈皮一观一闻,陈化脱囊,超凡脱俗。
陈皮的功效作用
1、健脾开胃:陈皮所含挥发油,对胃肠道有温和的刺激作用,可促进消化液的分泌,排除肠管内积气。
2、兴奋作用:陈皮煎剂、醇提物等能兴奋心肌,但剂量过大时反而出现抑制,另外还可使血管产生轻度的收缩,迅速升高血压。
3、祛痰作用:陈皮所含挥发油有刺激性被动祛痰作用,使痰液易咯出,对支气管有微弱的扩张作用,其醇提物的平喘效价较高。
4、消炎作用:陈皮煎剂与维生素C、维生素K并用,能增强消炎作用。
哪些人不能吃陈皮
1、胃酸过多的人能不能喝陈皮水
理气健脾,调中,燥湿,化痰。 主治 脾胃气滞之脘腹胀满或疼痛、消化不良。湿浊阻中之胸闷腹胀、纳呆便溏。痰湿壅肺之咳嗽气喘。陈皮有一定的燥湿作用,气虚、燥咳、有胃火的人不宜多食用,一般人每周吃一次即可,不宜久服。
2、喂奶母亲不能吃陈皮
陈皮会退缩奶水,喂奶母亲不能吃陈皮。小孩要断奶时,母亲可以用陈皮煎水喝,奶水马上减少。
3、阴虚血燥的病人不宜服用
陈皮辛温燥列,对于一些阴虚血燥的病人来说不宜服用的,他的主要作用是理气健脾,燥湿化痰,主要用于脾胃气滞导致的恶心呕吐,腹胀腹痛等疾病的治疗的。
苏叶、杏仁宣降肺气,陈皮、麦芽、生姜、大枣、藿香化湿消导、和胃止呕,赤小豆利水。上药合用,可以化湿行滞,宣肺利水。用于消化不良、恶心呕吐、胃肠型感冒、伴小便不利。
可以一起泡水喝.适合体质虚弱、抵抗力差的人。而且,一定要长期坚持,每天吃一点,才能见效。任何滋补品都不要过量食用,
红小豆枣黑米桂圆薏仁米黄芪可以一起煮粥喝,因为这些食品互相不相克,一起食用不会引起任何不良反应,口感清香甜美。这些原料除了黑米大米外,还添加豆类、薏米、桂圆、黄芪等,是蛋白质互补作用在食物中的典型应用。这些食品富含人体必需脂肪酸以及各种微量元素和多种维生素。五谷杂粮混合煮粥可以充分发挥氨基酸的互补作用,相互取长补短,提高蛋白质的利用率。这些食品具有健脾养胃,
陈皮是一味常用中药,陈皮泡水喝的方式有非常的多,可以单独泡水喝,也可以跟其它养生中药材一起泡水喝,比如,枸杞,山楂,石斛等等,搭配效果更加的好。那么,陈皮泡水的作用及副作用。
1、黄芪加陈皮并不建议长期饮用。2、黄芪加陈皮泡水虽然药用价值较高,具有补中益气、美容养颜、燥湿化痰等功效,但是两者并不建议长期食用,一方面是因为两者作为中药材,具有一定的副作用,长期饮用对自身健康不利,另一方面是因为黄芪和陈皮都是温性食材,长期食用会增加体内阳气,出现咽喉疼痛、长痘等上火情况,因此建议黄芪加陈皮一周喝2-3次即可。
人参石斛枸杞红枣蜂蜜——补气生津,可以一起泡水喝,无不良效果,但好的效果也不大,因为泡茶饮,用量都太小,而且泡茶,药物的有效成分不易出来。