在月经期间避免使用黄酒，当归，以免引起月经量过多建议您在月经期间注意休息，避免着凉，避免刺激性辛辣生冷的食物，多喝些红糖水。平时要适当锻炼
桂圆红枣和枸杞属于滋补的对视力没有直接的影响，然而可以保健来吃，红枣补气养血。中医的方子里，常常见到它的踪影，因为红枣有缓和药性的功能;红枣能补气养血，是很好的营养品。放心吃不会对身体有伤害的没有坏处意见建议：祛暑明目：盛夏酷暑时，用金银花和茶叶沏泡或单用花代茶。
远志能承受-30"C低温，耐38"C高温,但若持续时间过长，地上茎会提前凋萎，甚至影响种子成熟。种子萌发的适宜温度为25~30℃，当低于25C或超过30℃时，种子的发芽率、发芽势和发芽指数显著下降。当低于15℃或高于45℃时，种子不能萌发。
远志别名小草、小鸡腿、小鸡草，有祛痰安神、益智增聪的作用。在全国中药材市场上，远志多年来价格高昂。近几年价格走势较稳，统货24--30元/kg，可市场上选装货仍很少，大货不多，价格也在35--50元/kg以上。由于野生品种受到保护，禁挖禁运，且野生远志一次性采集便绝种，因而目前市场短缺。大力发展人工种植为广大药农提供了一个无限发展空间，市场前景看好。
三七花，枸杞子，黄芷，红枣，桂圆，考虑是可以泡水，考虑是可以补气血，活血的功效，考虑是有一定的保健功效，可以适当的服用.这些是可以一起泡水喝的可以起到，补气血的效果。用来美美都可以。
中耕以划破地皮为宜。在苗高10厘米时可喷苗后专用除草剂，禾阔双杀，可除去大部分杂草。温度超过28度慎用，地面潮湿有墒情效果好。如果出苗前已经喷过封闭药，后期再喷一次专用除草剂，整个生育期基本不受杂草伤害。
