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药草成分女贞子为木犀科植物女贞的果实。女贞子含有齐墩果酸、甘露醇、葡萄糖、棕榈酸、硬脂酸、油酸、亚油酸及多种微量元素等成分。药草功效女贞子性味苦，甘，平，具有补肝肾、安五脏、强腰膝、乌须发功效，适用于治疗阴虚内热、头晕、眼花、耳鸣、腰膝酸软、须发早白、肾亏遗精、肝肾精血不足、神经衰弱、失眠心悸等症。现代医学研究证实，女贞子可抑制肿瘤的生长，调节免疫功能，具有
可以的，有健脾益气、养血活血的作用。适用于脾胃虚弱，气血不足，见神疲乏力、少气懒言、唇甲色淡、心悸肢麻，月经延期而来，经少色淡，质地清稀的情形。
是的，何首乌泡水喝有宜生发。但是要少吃或不吃醋。
如果是女人吃的，继续看。男人吃的话就不要看下去了，我的处方分析肯定是错的。自己上网搜：完带汤认真看功效主治，对上我的分析，对症就吃我这里只讲原方基础上的加减+海螺蛸（海螵蛸）：加强固涩止带之功+徐长卿：症见瘙痒+石菖蒲：化湿和胃，助健脾药升阳除湿+益智仁：温脾止泻，脾气虚发展而成的脾阳虚，但程度不重，稍觉四肢冷原方苍术白术同用本来燥湿力好，不知这里为啥不用苍
1.动物脑、肝、血、鱼肉、鸡蛋、牛奶；2.大豆及豆制品；3.核桃、芝麻、花生、松子、各种瓜子；4.金针菇、黄花菜、菠菜、胡萝卜；5.桔子、香蕉、苹果；6.红糖、小米、玉米。
益智属热带雨林植物，喜湿润环境，年降雨量1700-2000毫米，空气相对湿度85-90%，土壤含水量25-30%左右最适宜生长。特别花果期，过湿和过旱对生长不利。下面一起来看看益智的种植技术。
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