临床实验证明，喝决明子茶可以清肝明目、防止视力模糊、降血压、降血脂、减少胆固醇等，对于防治冠心病、高血压都有不错的疗效;而且决明子富含维生素A及锌，可防治夜盲症以及避免小儿缺锌。此外，决明子茶润肠通便的功能也能解决现代人肠胃及便秘的问题，可以治疗大便燥结，帮助顺利排便。决明子茶的泡法十分简单，只要用15~20克决明子用热开水冲泡即可，也可依个人喜好放入适量的糖[8u58药材网www.8u58.com]，当茶饮用，每日数次，若能配上枸杞子及菊花，效果更佳。不过，决明子性微寒，容易拉肚子、腹泻、胃痛的人，不宜饮用此茶。
便秘，长期用决明子泡水喝，有害吗？决明子药性寒凉，有泄泻和降血压的作用，就不适合脾胃虚寒、脾虚泄泻及低血压等患者服用。此外，决明子主要含有大黄酚、大黄素等化合物，长期服用可引起肠道病变或引起难治性便秘。
查看详细山楂，决明子泡茶可以辅助减肥，减肥最好的办法就是管住嘴迈开腿。
查看详细荷叶决明子减肥茶可以减肥。制作方法：材料：玫瑰花2克、洛神花2克、甜叶菊2克、陈皮1克、决明子1克、荷叶1张。做法：1、荷叶切成细碎状。2、将荷叶和玫瑰花、洛神花、甜叶菊、陈皮、决明子一起放入锅中，加入适量清水一起煎煮5分钟即可。饮用荷叶减肥茶小提示：1、喝荷叶茶不必节食，一段时间后对食物的爱好就会自然发生变化，导致很多人就不太爱吃荤腥油腻的食物了。2、体质虚弱或脾胃虚寒的肥胖者不宜多喝荷叶茶，盲
查看详细请问您是否是最近工作压力太大导致的失眠等症状呢。指导意见建议您的饮食清淡为主的，可以喝点薏苡仁粥健脾胃增强脾胃的消化功能的，决明子可跟酸枣仁一起喝的，
查看详细决明子该如何饮用?决明子中含有多种维生素和丰富的氨基酸、脂肪、碳水化回合物等，其保健答功能日盆受到人们的重视。决明子具有清肝火、祛风湿、盆肾明目等好处，常饮决明子茶，可使血压正常，大便通畅，老眼不花。日常生活中每次取克决明子泡水代茶饮用即可，元宝们要注意，决明子中含有大黄素、大黄酚等成分，若过量服用，可能会对胃肠造成刺激，导致腹痛、腹泻等症状。血压较高的元宝们，可以取适量决明子捣成粉，加糖用开水冲
查看详细可以泡决明子菊花茶。具体做法如下：准备材料：菊花1朵，决明子适量，红枣2颗，水适量。1、将所有材料放入茶漏里；2、往养生壶里加入水，注意要在最大MAX刻度线下；3、盖好茶漏，再放进养生壶；4、通电后，选择沸水模式即可；5、倒入杯子，立享好茶。
查看详细婴儿最好是睡棉花枕头，决明子枕头虽然也可以，但是棉花枕头更好。
查看详细决明子功效是安神明目，清热醒脑，清肝益肾。经常喝决明子还可以促进头部血液循环，增强记忆。适应于降压,通便,减肥等领域，养成良好生活习惯，不要过于紧张，积极进行体育锻炼。这个情况最好还是到医院做个检查，比较放心。
查看详细决明子性甘、苦，微寒。决明子能清肝明目，利水通便。治肝炎、肝硬化腹水、高血压、小儿疳积、夜盲、风热眼痛、习惯性便秘。介绍决明子的几种冲泡方法和功效：（一）决明子茶材料：决明子500克调制：1、事先将决明子放入锅中，以火炒黄，并放入瓶中保存。2、取20克决明子，放入杯中，以滚水冲泡，即可饮用。功效：保护视神经，能减轻视力模糊症状，防治青光眼与白内障。（二)决明子菊花茶材料：决明子20克，菊花12克，
查看详细不管如何搭配，需要提醒您的是决明子一个星期最好不要食用超过3次。
查看详细申明：内容由网友发布，如侵犯了您的权力，请联系删除。回复日期：2021-10-21
