按您说的情况，西洋参有补血，补肾，玉竹，麦冬有滋阴[8u58药材网www.8u58.com]，生津，补血的功效，建议您不要担心睡眠不好，汗多可以适当的用这些中药泡茶喝。
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这几种都是清热去火的。喝这几种东西泡的水可以清热去火。
查看详细夏枯草该品为双子叶植物唇形科夏枯草Linn.的干燥果穗。采收，除去杂质，晒干。有对生苞片2片，呈扇形，先端尖尾状，脉纹明显，外表面有白毛。每一苞片内有花3朵，花冠多已脱落，宿萼二唇形，内有小坚果4枚，卵圆形，棕色，尖端有白色突起。体轻质脆，微有清香气，味淡。以色紫褐、穗大者为佳。
查看详细夏枯草的功效：清肝、散结、利尿；治瘟病、乳痈、目痛、黄疸、淋病、高血压等症；叶可代茶。治淋巴结核、甲状腺肿大、瘰疬、瘿瘤、乳痈、乳癌、目珠夜痛、羞明流泪、头目眩晕、口眼歪斜、筋骨疼痛、肺结核、急性黄疸型传染性肝炎、血崩、带下。1、肝虚目痛（冷泪不止，羞明畏日）。用夏枯草半两、香附子一两，共研为末。每服一钱，茶汤调下。2、赤白带下。夏枯草开花时，采来阴干，研为末。每服二钱，饭前服，米汤送下。3、血崩
查看详细白毛夏枯草，地方上称白九重楼，是唇形科植物，呈圆锥形，螺层7级、各级有棱，并有不明显的横斜线纹，壳口歪，卵圆形。壳外的角质膜已消失，故呈灰白色。体轻，质脆。气无，味淡。以陈久色白，壳顶不碎者为佳。产浙江、江苏等地。功效主治：清肺止咳，利胆退黄，凉肝息风，软坚散结。治气管炎，吐血，衄血，赤痢，淋病，咽喉肿痛，疔疮，痈肿，跌打损伤。
查看详细黄芩叶茶含有黄芩的叶、茎、花，野黄芩甙含量为8.4～10.3%。具有镇静、清火、消炎之功效，饮用黄芩叶茶对顽固性失眠有明显改善作用，睡眠质量得到明显...
查看详细申明：内容由网友发布，如侵犯了您的权力，请联系删除。回复日期：2020-08-05
