1.铁棍山药山药削皮洗净切滚刀块，放在盐水中浸泡；
2.葱切葱花，姜切小片；
3.香菜切段，八角备用；
4.五花肉切片，放入水中焯一下捞出备用；
5.锅内热油放八角，放入焯好的肉片煸炒；
6.放入葱花、姜片爆香[8u58药材网www.8u58.com]，淋点老抽上色；
7.倒入温水大火煮开后放入山药块；
8.放入盐、白糖中火慢炖；
9.快收汁时撒入香菜段即可出锅；END；注意事项；山药切片后需立即浸泡在盐水中，以防止氧化发黑；新鲜山药切开时会有黏液，极易滑刀伤手，可以先用清水加少许醋洗，这样可减少黏液
山药内金蒸蛋材料鸡内金30克，淮山药15克，麦芽15克，茯苓15克，山楂15克，莲子肉20克，鸡蛋1个。操作将诸药共研成粉末，每次取5克，放入炖盅里，打入鸡蛋，加白糖调匀，入锅隔水蒸熟，于饭后30分钟，1次吃下，每日1剂。功效补脾益气，消食开胃。适宜于脾胃虚弱、食积内停、食少难消、脘腹胀满、嘈杂纳差、呃逆、大便溏泻。也可用于小儿疳积。山药蒸野鸭材料山药、党参各30克，鸡内金、砂仁、炙甘草各10克，
查看详细有补益气血，健脾益胃，滋补肝肾的作用。不过建议适量食用
查看详细山药抄是一味药食两用的药材，是很多中袭成药的主要成分，山药功效颇多，主要有：1、健脾益胃、助消化山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于脾胃消化吸收功能，是一味平补脾胃的药食两用之品。不论脾阳亏或胃阴虚，皆可食用。临床上常与胃肠饮同用治脾胃虚弱、食少体倦、泄泻等病症。2、滋肾益精山药含有多种营养素，有强健机体，滋肾益精的作用。大凡肾亏遗精，妇女白带多、小便频数等症。3、益肺止咳山药含有皂甙、黏液质
查看详细朋友，羊肉和山药是可以一起吃的，羊肉含有很高的蛋白质，它是热性的，可以起到一起补虚的功效。山药也含有很多的营养物质，可以帮助胃部的消化，健胃健脾、降低血糖。它们俩在一起吃没有问题谢，谢！
查看详细山药斜切段再把段竖起来切片
查看详细山药具有补脾养胃，生津益肺，补肾涩精的作用。尤其对于脾虚食欲不振，进食少，久泻，肺虚喘咳，肾虚遗精，尿频，虚热消渴等等症状的人比较适合食用。
查看详细用豆浆机弄的米糊，里面放了小米，红枣，核桃，黑米适量，还有一小杯白米，加一起应该可以给宝宝吃吧??用豆浆机弄的米糊，里面放了小米，红枣，核桃，黑米适量，..
查看详细孕妇可以吃木耳吗？孕妇是可以吃黑木耳的，但是应注意食用的量，不宜多吃。黑木耳含有维生素B1、B2、胡萝卜素、烟酸等营养素，其中黑木耳的含铁量极高，不仅对孕期有补血的功效，而且还能够增强孕妇自身的免疫力。而对于患有输尿管结石的孕妇来说，可稍微多吃一点黑木耳。黑木耳可稀释血液，降低血液黏度，对结石有溶解并排出体外的作用。
查看详细可以吃，但不要吃多，这东西淀粉含量高，吃多容易发胖。晚上也不好消化
查看详细什么山药都是可以的，不过用的较多的都是有点粗的那种，像比较细的山药，不好做拔丝
查看详细申明：内容由网友发布，如侵犯了您的权力，请联系删除。回复日期：2022-05-03
