长期失眠多梦可能是生活工作压力过大，由于工作的原因长期熬夜或者其他原因导致的。时间长了会导致营养不良降低免疫力会出现某些疾病所以要重视可以到医院检查。可以吃中药调理，可以吃安神补脑液[8u58药材网www.8u58.com]，柏子养心丸。严重情况下可以吃舒乐安定注意劳逸结合调整好心态。
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一、净制除去杂质。二、切制除去杂质，洗净，稍浸，润透，切厚片或块，干燥三、炮炙制首乌1．黑豆制（1）取何首乌片或块，用黑豆汁拌匀，置非铁质的适宜容器内，密闭，隔水加热或用蒸汽加热炖至汁液吸尽或取何首乌片或块。用黑豆汁拌匀，置适宜的容器内，加热蒸至棕褐色时，取出，干燥。每何首乌片（块）100kg，用黑豆10kg。黑豆汁制法∶取黑豆10kg，加水适量，约煮4小时，熬汁约15kg，豆渣再加水煮约3小时，
查看详细何首乌的枝茎即是中药夜交藤。它有养心，安神，通络，祛风的功效，可用于失眠，劳伤，多汗，血虚身痛，痈疽，瘰疬，风疮疥癣等证，所以是可以吃的。可单煎服或当茶频饮。因药用夜交藤是经过清水洗净，浸泡，捞出，润透后，切段，晒干的，故其性味己是甘微苦，平性的了，喝时再也不那么苦涩了。您摘下新鲜的嫩枝，照如上述炮制，那就不会太苦了。
查看详细药名因人名而来，如刘寄奴，就是宋高祖刘裕的名字（刺裕小字寄奴），是他发现了这个草药，他注意到用此药“每遇金疮敷之即愈，此后，这个消息传开了，人们干脆就把这味药叫刘寄奴；何首乌，是一位姓何的老头吃了此药之后，花甲之年，头发竟转而变得乌黑而得名。
查看详细主要补阴虚。但是把握好用量和火候，而且所谓“虚不受补”，体质太弱的最好先从黄芪枸杞吃起，有起色了再来这么“大”的。
查看详细何首乌功效在润肠通便。制首乌功效在滋补精血。制首乌是何首乌炮制品，工艺为反复蒸晒看您是否是早衰引起的脱发。若是由于肾精不足证引起的早衰掉发可以使用。
查看详细可以降低。因为有三七和丹参
查看详细何首乌：何首乌与灵芝.人参.冬虫夏草历来并称祖国草药中的四大仙草.相传;八仙之一的张国老就是吃首乌而得道成仙的.据<本草纲目>记载："首乌，止心痛.益血气.黑须发.悦颜色，久服令人长筋骨.益精髓.延年益寿'.在黄河故道入海口特质土壤结构中生长的首乌;经国内外首乌专家考证，为传统中药何首乌的正品之一其营养成份和功效均优于何首乌其它品种.经国内外专家鉴定，首乌营养丰富，含有人体必
查看详细补肾滋阴，养血柔肝的作用。
查看详细一岁的孩子，机体各系统、器官正在发育，且比较稚嫩，各方面功能并不完善，因此不到必要时最好不要吃药，包括首乌、山药之类的“补剂”。否则，可能会适得其反。
查看详细不可以！做面膜无非就是美白，抗衰老的要内服，外用没有效果的！一般做面膜的中药是三七，白芷，茯苓，白僵蚕！您列出的中药做外用有的是没有效果的，要内服才行！另外，做中药面膜必须先小面积测试过敏，没问题才可以用！
查看详细申明：内容由网友发布，如侵犯了您的权力，请联系删除。回复日期：2022-02-26
