山药性味平和,功能润肺、健脾、益肾,既能补阳以强健脏腑功能[8u58药材网www.8u58.com],又能补阴以充养物质基础,山药对于肾阴虚的人以及肾阳虚的人都适合食用。
山药性味平和,功能润肺、健脾、益肾,既能补阳以强健脏腑功能[8u58药材网www.8u58.com],又能补阴以充养物质基础,山药对于肾阴虚的人以及肾阳虚的人都适合食用。
应该是山药,茯苓,莲子,芡实吧?是很经典的四神汤的基础组成有健脾益气祛湿的效果,而且味道不错
查看详细百合莲子清心安神,红枣健脾养血,枸杞滋阴养肾,山药薏米健脾,桂圆温通心脾。个人人为桂圆少放点,山药量重容易滞脾,本身您这几味药里就少了点理气药,桂圆跟百合莲子性味有相冲,看您份量如何咯,君臣佐使,何为君何为臣
查看详细山药:山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质,有利于脾胃消化吸收功能,是一味平补脾胃的药食两用之品。不论脾阳亏或胃阴虚,皆可食用。红小豆:红小豆富含淀粉,因此又被人们称为“饭豆”。红小豆含多种营养成分,每100克红豆中含蛋白质21.7克、脂肪0.8克、碳水化合物60.7克,钙76毫克、磷386毫克、铁4.5毫克、硫胺素0.43毫克,核黄素0.16毫克、烟酸2.1毫克。莲子:莲子含多量淀粉,并含棉子糖、蛋
查看详细可以,一起吃补肾与山药不能与什么同吃相克食物如下:山药+鱼:同食会引起腹痛、恶心、呕吐等症状。山药+碱性食物:同食会引起腹痛、恶心、呕吐等症状。山药+甘遂:同食会引起腹痛、恶心、呕吐等症状。山药+鲤鱼:同食会引起腹痛、恶心、呕吐等症状。山药+鲫鱼:同食会引起腹痛、恶心、呕吐等症状。山药+荞麦米:身体不适山药+鹿肉:生涩易便秘山药+猪肝:山药富维生素c,猪肝中含铜、铁、锌等金属微量元素,维生素c遇金
查看详细可以煮粥也可煲汤,补气补血滋阴,很好的食疗.
查看详细猪肚莲子汤还可以加些干贝、党参等材料。做法如下所示。主料:猪肚1000g,莲子20g,干贝20g。调料:食盐适量,党参适量。做法1.准备猪肚、白莲、干贝、枸杞和党参。2.砂锅水烧热,把莲子塞到猪肚里后放到锅里炖。3.加入干贝、枸杞和党参。
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