长期喝柠檬水有害吗？

柠檬中所含的物质，经过合理的调配，还是十分有效的减肥物质。可以使您在享受柠檬的美味的同时，让您成为一个美貌与身材俱备的出众女人。但是牙科医师表示，民众如果想喝柠檬水减肥，切忌多刷牙，免得檬檬汁酸性物质残留在牙齿，到时候变成全口蛀牙。

有害[8u58药材网www.8u58.com]，经常喝柠檬水能对牙齿产生酸蚀作用.

经常喝柠檬水能使牙齿比不经常喝柠檬水的正常人的牙齿要早掉3~7年，而经常喝柠檬水能使肠道中的正常的肠绒毛产生抑制作用，容易得肠炎，还有如果经常喝柠檬水能使胃的正常生理失去平衡，产生吃饭的时候胃酸.

不过偶尔喝柠檬水对我们身体补充维生素是有好处的，一个星期喝2次对牙齿是最佳的.

枳壳与柠檬有什么差别？

枳壳是芸香科植物酸橙.及其栽培变种的干燥未成熟果实。柠檬（学名： (L.)Burm.f.），芸香科柑橘属植物，柠檬又称柠果、洋柠檬、益母果等。枳壳的叶片、果实普遍比柠檬的小；枳壳果实较圆润，柠檬果实两端狭，顶部通常较狭长并有乳头状突尖；枳壳性苦、辛、酸、温，具有理气宽中、行滞消胀的功效，主治胸胁气滞，胀满疼痛，食积不化，痰饮内停;胃下垂，脱肛，子官脱垂等病，柠檬富含维生素C，能化痰止咳，

哪些人不能吃柠檬？

一般人均可食用。吃：胃溃疡、胃酸分泌过多，患有龋齿者和糖尿病患者慎食。用：柠檬具吸光作用，敷过柠檬汁后一遇阳光皮肤就会容易变黑，甚至出现斑点。所以，用过柠檬护肤后，不要立即上街晒太阳。柠檬护肤较适合油性皮肤，皮肤属敏感或乾性的就不宜多用。

柠檬对胃有什么影响？

过量食用柠檬，会对胃部造成损伤。柠檬中含丰富的维生素C，有抗氧化性，能去除体内自由基，并具有抗衰老的作用。适当食用，对身体有好处。柠檬中含有较多的柠檬酸，PH值低达2.5酸性较强，具有一定刺激性作用。过多食用会刺激胃肠粘膜，导致胃酸分泌过多。特别注意不能空腹食用柠檬，否则很容易引起胃痛。柠檬的功效1、消痛柠檬所含枸橼酸剌激味蕾可产生独特美味，剌激大脑中枢，增加消化液分泌，提高胃肠消化功能，增进食欲

早上喝柠檬水有什么好处？

*好处*：但不宜空腹喝哟！！众所周知，柠檬是一种富含维生素C的营养水果，一般人都将之作为美容食品。其实，柠檬中所含的物质，经过合理的调配，还是十分有效的减肥物质。可以使您在享受柠檬的美味的同时，让您成为一个美貌与身材俱备的出众女人。柠檬醋：一种可食用的醋，具有减肥养颜美容的功效。柠檬耐久易保存，含丰富的维生素C，能防止牙龈红肿出血，还可减少黑斑、雀斑发生的几率，并有部分美白的效果。柠檬皮还有丰富的

喝柠檬水有那些好处？

柠檬中所含的物质，经过合理的调配，还是十分有效的减肥物质。可以使您在享受柠檬的美味的同时，让您成为一个美貌与身材俱备的出众女人。但是牙科医师表示，民众如果想喝柠檬水减肥，切忌多刷牙，免得檬檬汁酸性物质残留在牙齿，到时候变成全口蛀牙。

喝柠檬水的最佳时间、喝柠檬水有哪些注意事项？

喝柠檬水的最佳时间是：(1)早上空腹喝对于喝柠檬水的最佳时间这个话题，一般人喝蜂蜜柠檬水大多数都是早上或者晚上，尤其建议在早上起床后空腹喝一杯柠檬水，加入一勺蜂蜜，一方面可以起到美容养颜的作用功效，另外一方面也能够促进肠胃蠕动，帮助治疗便秘，是非常不错的选择。(2)感冒初起时喝柠檬水的最佳时间是什么？柠檬当中含有丰富的维生素C，对于治疗感冒是非常有帮助的，另外在感冒初起时喝点蜂蜜柠檬水，还可以帮助