清血功能，能通血活络，净化血液，有降血脂，降血压，降血糖，降胆固醇。减轻动脉粥样硬化，增强冠状动脉循环，防治冠心病，心肌梗塞，心绞痛，脑血栓等心脑血管疾病，对脖子酸，肩膀痛，哮喘，咳嗽，急性缺氧等症有疗效。改善呼吸系统疾病：灵芝对呼吸系统疾病有一定的作用，每天服用灵芝水，大约一个月左右的时间就会发现身体在不断的恢复健康，最终支气管哮喘等疾病也有一定缓解。
灵芝对心气虚的失眠，有较好的养心安神作用。对肺气虚的喘咳，有补气平喘作用。在治疗癌症方面，灵芝也有治疗作用，据现代研究发现，灵芝本身无杀灭癌细胞作用，但却能延缓癌细胞的生长，甚至消失。肌肤美白：李时珍在《本草纲目》中指出，灵芝具有“增智慧，好颜色”的功用。现代医学证明，灵芝具有抗皱、消炎、清除色斑、保护皮肤的功效。
祖国医药所载灵芝能“安神”、“增智慧”、“不忘”。据报道，灵芝对于中枢神经系统有较强的调节作用，具有镇静安神的功效，对于神经衰弱和失眠患者是必备佳品。国家药典中，灵芝就是有效的安眠宁神之药。灵芝中的多糖具有调节机体免疫力，抗肿瘤和护肝的作用；灵芝中的生物碱可以抗炎镇痛；药用方面，灵芝单味煎服或与人参、黄芪、当归、熟地、酸枣仁、柏子仁、五味子、白术、茯苓等配伍[8u58药材网www.8u58.com]，可养心安神，补肺益气，滋肝健脾。
灵芝之所以具有这些功效，主要是因为灵芝能增强人体免疫力，调节机体功能平衡，修复损伤的组织细胞。人体免疫力提高了，失调的机体生理活动功能恢复正常了，损伤的组织细胞修复了，疾病也就痊愈了。
养心安神、养肺益气、理气化瘀、滋肝健肾，灵芝它具有养心安神，养肺益气，理气化瘀，滋肝健肾的功效。临床上主要用于治疗身体出现的虚劳体弱，神疲乏力，心悸，失眠，头晕目眩，久咳，气喘，食欲不振，等症状。
灵芝可以帮助人体补充微量元素，提高人体自身免疫力。还能够补充人体所需的蛋白质、氨基酸、内酯，促进人体消化，促进身体的血液循环，确实是比较神奇的。
增强免疫力，抗衰老，预防肿瘤，护肝解毒，改善便秘，平喘，美容养颜，止咳，调节血压血糖，改善睡眠质量的效果。并没有那么神器。
有些朋友反应吃了破壁灵芝孢子粉很久都没有明显效果，问破壁灵芝孢子粉需要服用多长时间才能见效。其实针对不同人的不同体质和身体状况，见效的时间是不能确定的。普通健康人群服用灵芝破壁孢子粉主要是为了养生保健，由于平时工作压力大，所以感到身体劳累。服用破壁灵芝孢子粉3到5天后，或者10天左右，会有身体感到轻松的感觉，服用几个月后，睡眠明显改善。破壁灵芝孢子粉对于常年体力工作，身体某些部位磨损的人们须服用灵
查看详细随着生活水平的提高，人参、灵芝等高档zhi滋补品走进了寻dao常百姓家，版一些老人将它们视权为延年益寿的法宝，大量食用。人到老年，生理功能逐渐减弱，适当进补可减缓生理功能下降，推迟衰老进程。但进补要视身体情况而定，缺什么补什么，不分体质和症状的乱补，可能导致其他疾病，适得其反。一般来说，平衡的膳食足以满足身体的营养需求，不需额外进补。
查看详细竹灵芝有以下几种吃法：1、浸酒竹灵芝原品切碎后泡于白酒、米酒、黄酒中，作为日常保健酒使用，活血促脉，延年益寿。2、煲汤使用竹灵芝或切片作为佐料煲汤，一般与猪肉、牛肉、鸡鸭、鱼虾类等放在一起煲老汤，可去油腻、清肺解肝、去暑解热。3、饮茶使用竹灵芝原品或切片煎熬成汤后饮用，比绿茶或者其他凉茶类更具有排热清毒、醒脑镇腑功效。扩展资料食用竹灵芝功效：竹灵芝排热清毒、醒脑镇腑、补血益精、悦色减皱、对治疗慢性
查看详细外观鉴别：灵芝粉末浅棕色、棕褐色至紫褐色。菌丝散在或黏结成团，无色或淡棕色，细长，稍弯曲，有分枝。直径2.5～6.5微米。孢子褐色，卵形，顶端平截，外壁无色，内壁有疣状突起，长8～12微米。1、看色泽。野生灵芝经过风吹日晒，吸取了自然的雨露与营养，有一种自然的光泽，颜色为褐色。2、看外形纹理。灵芝正品一般是半圆形，形状大小不一。天然的灵芝纹理不规则，每一朵都是独特不可复制的。3、是否有泥脚。灵芝真
查看详细灵芝【药性简介】灵芝，根据我国第一部药物专著《神农本草经》记载：灵芝有紫、赤、青、黄、白、黑六种，但现代文献及所见标本，多为多菌科植物紫芝或赤芝的全株。性味甘平。紫芝主要含麦角甾醇、有机酸、氨基葡萄糖、多糖类、树脂、甘露醇和多糖醇等麦角甾醇、树脂、脂肪酸、甘露醇和多糖类，又含生物碱、内酯、香豆精、水溶性蛋白质和多种酶类。灵芝自古以来就被认为是吉祥、富贵、美好、长寿的象征，有“仙草”、“瑞草”之称，
查看详细您平时容易感冒或者有慢性病吗？肝功能为啥会高有查过原因吗？在没有明确原因之前，还是要谨慎挑选
查看详细干灵芝可以将其打成粉末，用水煎30分钟左右服用效果最好。适当的吃一些干灵芝可以提高自己的抵抗力，而且能够补充身体内的营养，但是在吃的时候一定要适量，不要一次性吃太多，干灵芝可以促进身体的新陈代谢，预防身体出现衰老。
查看详细孢子粉同灵芝一样具有典型的中药保健的特征，未破壁的天然孢子粉最好煎煮的方法，这样效果和破壁的差不很多保健每天3克辅助药物治疗6-9克，空腹服用;破壁的孢子粉最好是空腹直接干吃把粉子放在舌头上直接温水冲服保健每天3克辅助药物治疗6-9克(有种淡淡的土味，一般人可以的)。
查看详细在没有发霉变质的前提下，放了5年的干灵芝还是可以食用的，不过药用的效果会降低。中药一般没有所谓的保质期，因为中药一般也不会用什么防腐剂，都是通过比较特殊的手法来保存的。干灵芝放久了还是能用的，不过一般不建议超过三年，因为放久的灵芝容易木质化，药用活理性会降低，久置的灵芝要注意不要被虫子驻上，更重要的是不要发霉了。
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