天麻要怎么做法吃了才不会伤皮肤？

天麻鱼头汤

药膳功效：天麻胶质重，味甘甜而带苦涩，具有益气定惊、镇痛养肝、祛风湿、强筋骨等效用。专治神经衰弱、眩晕头痛、宁神定惊、益气养肝、利腰膝注意事项：据中医师指出，由于天麻属名贵中药材，故市面上亦有出现伪品，需小心识别，记紧留意天麻质地是否坚硬而紧密，呈半透明状，表面带黄白或浅黄棕色，通体晶莹丰满，个大结实则为上选。

材料

主料：天麻，大鱼头，

辅料：姜片，油，清水8碗，云腿100克，

调料：酒少许，盐适量

做法

(1)用清水洗净2个大鱼头和100克天麻[8u58药材网www.8u58.com]，先除去鱼鳃内污物并切为两边，天麻沥干水备用。

(2)烧红镬，加入油，爆香姜片，放少许酒，倒入鱼头，封煎去除鱼腥，约1～2分钟后取出，放在吸油纸上，吸去多余油份待用。

(3)注8碗清水于炖盅内，先放鱼头于盅底，之后放入天麻和100克云腿，隔水炖至水沸时，改用中至慢火，炖两至三小时，再放入适量盐便成。

天麻怎么服用应该注意什么？

【功效】性平，味甘。平肝息风止痉。用于治疗头痛眩晕、肢体麻木、小儿惊风、癫痫抽搐、破伤风等病症。用量3~9g。天麻是一味常用而较名贵的中药，临床多用于头痛眩晕、肢体麻木、小儿惊风、癫痫、抽搐、破伤风等症。由于天麻对肝阳上亢引起的头痛、眩晕等效果显著，故常被人当成“补药”服用。一见眩晕，不分体质虚实，气血盛衰，就妄用天麻，其结果就可能出现以上患者一样的不良反应。服用天麻出现的常见不良反应有：头晕、恶

如何挑选天麻？

1、鲜天麻：品种挑选（现在人工种植的主要是乌天麻、黄天麻、乌红杂交天麻），就品质、名气以乌天麻最好（切记乌天麻一般只有昭通有）；外形的挑选，以外观无黑点等变病、头大尾小、肩宽体短为好。2、干天麻：品种如上，外观如果是白净透亮那就得注意，是用明矾或硫磺熏蒸而成的，还有看天麻皮有没有黑点（有的话一般是本身天麻采挖时就、加工过程种或保管中生霉、加工不好等）、天麻开裂（主要是因为摆放时间太久）。（1）镇痛

天麻和虫草花可以一起煮汤吗？

可以的，祛风有润操。

怎样煲黄豆天麻猪蹄汤？

推荐做法：猪蹄天麻黄豆汤用料主料猪蹄200克辅料黄豆50克天麻10克调料食盐适量葱1段姜1块黄酒1大匙白胡椒粉少许猪蹄黄豆汤的做法1.天麻用温水泡24小时，泡软后就可以切成片2.选用新鲜的猪蹄--新鲜猪蹄颜色粉红。颜色发白的可能是被浸泡过，颜色发乌的就是不新鲜了3.猪蹄剁成小块（店家可以代劳的）。放入凉水锅中，飞水4.飞水后的猪蹄冲净沥干。葱切段，姜切片5.干黄豆提前一晚浸泡，之后冲净沥干6.所有

黄芪和天麻钩藤一起泡水喝可以吗？

两者可以一起喝，但是水泡着喝的养生效果没有饮用蜜炙的黄芪滋补的效果好，有一种蜜就叫黄芪蜜，具有保肝利尿、降压、增强免疫力等功效，一般中药店应该有。每日用黄芪加蜂蜜泡水喝也有一定的养生作用。

吃天麻对身体有什么好处？

天麻食疗作用：味甘、辛，性平。归肝经。质坚微香，降而能升。天麻营养分析：1.平肝熄风。本品质润多液，能养血熄风，可治疗血虚肝风内动的头痛、眩晕，亦可用于小儿惊风、癫痫、破伤风。2.祛风止痛。用于风痰引起的眩晕、偏正头痛、肢体麻木、半身不遂。本品甘平，润而不燥，主入肝经，长于平肝息风，凡肝风内动、头目眩晕之症，不论虚实，均为要药。