苦丁茶一般一天喝多少次能达到减肥的效果？

一天一次就够了，太苦了，喝多了也没太大效果，减肥主要还是靠自己。克制，忌口

其实那东西没有荷叶茶和柠檬水好您可以试试这两样减肥效果都非常好早起喝一杯柠檬水还特别瘦小腹的本人亲自验证荷叶茶还算可以

没有特别的规定，只要自己觉得喝得舒心[8u58药材网www.8u58.com]，痛快、自如即可

如果喝得太多，太苦了，感觉不爽，反而会伤胃

苦丁茶不减肥，普洱茶减肥。

苦丁茶咋喝？

冲饮苦丁茶的要点：一是水要开二是水质要好，最好是矿泉水、泉水或纯净水等优质水。三是选用瓷器或陶器做茶具，味道更佳。四是放的量要少，苦丁茶有量少味浓、耐冲泡的特点。虽然喝茶的浓淡因人而异，难以一概而论。但对于初次接触苦丁茶的人来说，如果以250毫升的沸水来泡2--3支茶芽，也许就会觉得太苦了。一般而言，一支一芽二--三叶的苦丁茶芽通常为0.3--0.4g重，以之配1000毫升的沸水，随泡随饮。对于初

苦丁茶可以和铁观音一起泡吗？

原则上可以一起泡，在性味上不冲突。一般不建议一起泡。铁观音属于乌龙茶，苦丁茶名虽茶但并不是茶，属于保健的药材。铁观音素以香高气扬著称，添加苦丁茶会使铁观音茶变味，茶味混杂，破坏茶叶的口味。

苦丁茶和话梅可以一起泡吗？

不好。花草茶最好单独饮用。每一种花草茶都有不同的保健效果，独特的芬芳，因此如果没有经过专业人士说明，不可以任意混合搭配，以免产生副作用。另外，苦丁茶是保健饮品，高档苦丁茶滋味浓而醇厚，先苦后甘，条索较紧洁。

苦丁茶与普洱茶能一起泡喝吗？

最好不要掺在一起喝。从属性上来讲苦丁茶属凉、普洱跟乌龙属热。他们的口感跟作用相去甚远，如无特殊需要还是不要掺在一起喝的好。如果说勉强喝的话有可能对肠道不好，要是想减肥喝普洱茶就可以了。

罗汉果和苦丁茶在一起有什么效果？

1，不用放苦丁茶，罗汉果本身就是清火去热的，属良性2，罗汉果治疗咽炎的效果好一些～最好不要一起冲泡～3，罗汉果，葫芦科多年生藤本植物的果实。[1]别名拉汗果、假苦瓜、光果木鳖、金不换、罗汉表、裸龟巴，被人们誉为“神仙果”，其叶心形，雌雄异株，夏季开花，秋天结果。主要产于广西壮族自治区桂林市永福县龙江乡、龙胜和百寿等镇，永福县和龙胜县是罗汉果之乡种植历史比较悠久，其中永福种植罗汉果已经有300多年历

苦丁茶适合什么年龄喝？

苦丁茶，英文名ly，olly，是冬青科冬青属苦丁茶种常绿乔木，俗称茶丁、富丁茶、皋卢茶，主要分布在西南地区（四川、重庆、贵州、湖南、湖北）及华南地区（江西、广东、福建、海南）等地，是纯天然保健饮料。苦丁茶中含有苦丁皂甙、氨基酸、维生素C、多酚类、黄酮类、咖啡碱、蛋白质等200多种成分。成品茶清香有苦味、而后甘凉，具有清热消暑、明目益智、生津止渴、利尿强心、润喉止咳、降压减肥、抑癌防癌、抗衰老、活血