每天晚上喝多少杯柠檬水美白效果最好？

喝多少杯复？晕菜耶，您以为制是吃饭啊。早晚一杯就OK了，柠檬汁里可以放一点点冰糖加强可感。因为柠檬里面含有VC所以可以美白，但不是喝得多就有用，人体每天的摄入量是有限的，多余的会随尿液排出体外，喝得再多等于白搭。

答案补充

一杯就足够了[8u58药材网www.8u58.com]，晚上喝那么多酸水，当心胃会不舒服的。如果不加冰糖也可以放蜂蜜，美颜效果不错。至于早上那杯嘛，我认为对于您不常在外面活动的学生来说问题并不大，柠檬确实是感光食物，但您不是常在阳光下晒啊。

柠檬和千日红泡水喝有什麽好处吗？

根据我知道的，应该是对身体不太好，因为，柠檬蜂蜜是不可以和千日红一起泡水喝的意见建议：千日红和柠檬蜂蜜一起泡着喝别用这些东西。可能会冲突，祝您身体健康

柠檬干泡茶喝能减肥吗？

干柠檬片泡茶喝是可以减肥的。柠檬片的作用及功效：柠檬中含有糖类、钙、磷、铁及维生素B1、B2、C等多种营养成分。柠檬还有丰富的柠檬酸和黄酮类、挥发油、橙皮甙等。柠檬酸具有防止和消除皮肤色素沉着的作用。我国中医认为，柠檬性温、味苦、无毒，具有止渴生津、祛暑安胎、疏滞、健胃、止痛等功能利尿，调剂血管通透性，适合浮肿虚胖的女生。柠檬热量低，且具有很强的收缩性，因此有利于减少脂肪，是减肥良药。柠檬能防止心

长期饮用柠檬苏打水有什么好处有什么坏处？

苏打水的好处：1、苏打水属于弱碱性。人体内环境是弱碱性。我们每天吃很多肉类、鱼类，都是酸性食物。因此，需要进行酸碱平衡。那么，多吃些碱性食品更有利于身体健康（无肠胃病史）。2、苏打水有利于养胃，因为苏打水能中和胃酸。如果胃酸分泌较少的话长期饮用苏打水也会造成伤害3、苏打水有助于缓解消化不良和便秘症状。4、美容：苏打水有抗氧化作用，能预防皮肤老化。柠檬+苏打水：有助于增进食欲、预防皮肤老化、美容养颜

最好柠檬一二级果子是啥标准？

品种等级果实质量要求果横径(公分)单果重(克)尤力克一级果形状均匀，果实饱满、新鲜；果面光洁、光泽良好；7－8成熟度，浅绿黄色；无机械损伤、压擦伤；无病虫果、落地果、畸形果。6－5.5100－125二级果形状均匀、果实新鲜；果面较柠檬，二级，果子品种等级果实质量要求果横径(公分)单果重(克)尤力克一级果形状均匀，果实饱满、新鲜；果面光洁、光泽良好；7－8成熟度，浅绿黄色；无机械损伤、压擦伤；无病虫

一个柠檬泡水可以吃多久怎么保存？

泡三天可以喝。保质期大概两周到一个月左右。原因：做好后放冰箱保鲜里搁置最少2~3天，才能使蜂蜜溶解在柠檬里，在泡水喝时才能起到保健作用。新鲜自制的柠檬蜂蜜的，要看密封的情况以及保存的环境，密封越严，保存环境恒温，保存时间越长。蜂蜜腌柠檬做法：1.先用少量的盐擦拭柠檬的表皮，然后用清水洗干净再擦干，切成薄片待用。2.准备好一个密封的玻璃罐，把切好的柠檬片铺好一层之后就淋上蜂蜜（注意要把蜂蜜覆盖到全部

新鲜柠檬可以储存多长时间？

较新鲜的柠檬可以在常温下保存，保存时间大概一个月左右。其他保存方法：1、将新鲜的柠檬切成片状，然后将切片后的柠檬放入密封容器内。2、将容器内加入蜂蜜，要盖过柠檬片，然后将容器放入冰箱就可以保存，保存期限大概为一个月。3、对于吃剩下的柠檬的保存方法，可以将柠檬用保鲜膜包好。4、然后将包好的剩余未吃完的柠檬放进冰箱保存，但是最好在短期内将剩余的柠檬吃完。