泡阿胶。
需要红糯米，阿胶，蜂蜜，米酒适量。糯米煮粥加入其他材料搅拌均匀即可食用，可治疗贫血。用法：每日要3次，连续服用10日为一个疗程。
阿胶的最主要的功效或者说最主要的作用就是补血，因为阿胶可以促进血红蛋白的生成，补血效果甚至优于铁剂，其他的作用包括止血、增强机体免疫力、美容、养颜、益智、健脑等等。阿胶尤其适合贫血患者，阴亏血虚所致的内出血患者，年老体弱久病体虚的患者，中老年女性以及脑力劳动者。
扩展资料
日常保健
保持乐观情绪
心情愉快、性格开朗，不仅可以增进机体的免疫力，而且有利于身心健康，同时还能促进体内骨骼里的骨髓造血功能旺盛起来，使得皮肤红润，面有光泽。
注意加强饮食调理
日常应多吃些富含“造血原料”的优质蛋白质、必需的微量元素（铁、铜等）、叶酸和维生素B12等营养食物，如动物肝脏、肾脏、血、鱼、虾、蛋类、豆制品、黑木耳、黑芝麻、红枣以及新鲜的蔬菜、水果等。
糯米能补虚补血补脾肺。所以糯米酒本身就有很好的补血功能。补气补血酒
人参33克[8u58药材网www.8u58.com]，黄芪25克，当归身20克，龙眼肉60克，川芎15克，熟地45克。用50度米酒浸泡1个月。
功能和用法：适用于气血虚弱、面色苍白无光泽，乏力，或月经稀少色淡，月经来迟等。每次服10~20毫升。不善于饮酒者可将此酒冲入汤水中饮用。或以此酒炖鸡效果亦佳。
禁忌：感冒发热、溃疡病、呼吸道疾病及肝病忌服。
糯米能补虚补血补脾肺。所以糯米酒本身就有很好的补血功能。补气补血酒人参33克，黄芪25克，当归身20克，龙眼肉60克，川芎15克，熟地45克。用50度米酒浸泡1个月。功能和用法：适用于气血虚弱、面色苍白无光泽，乏力，或月经稀少色淡，月经来迟等。每次服10~20毫升。不善于饮酒者可将此酒冲入汤水中饮用。或以此酒炖鸡效果亦佳。禁忌：感冒发热、溃疡病、呼吸道疾病及肝病忌服。
如果可以的话可以放点认识枸杞等等其实它本身就是很好的养生酒了一般的养生材料都可以的
为百合科植物麦冬 (Thunb.).的块根。主产于四川、浙江、江苏等地。夏季采挖，反复暴晒、堆置，至七八成干，除去须根，干燥，打破生用。 【药性】甘、微苦，微寒。归胃、肺、心经。 【功效】养阴生津，润肺清心。 &nb
查看详细中草药材，温性和寒性中药能搭配的，有很多的方子，都是寒热搭配的，但要注意君药的用量宜大。
查看详细桔梗的别名：包袱花、铃当花、道拉基！桔梗的功效：宣肺，利咽，祛痰，排脓。用于咳嗽痰多，胸闷不畅，咽痛，音哑，肺痈吐脓，疮疡脓成不溃。
查看详细辽宁没有大型的中药材市场，大型的中药材市场在亳州，安国，成都这些大型的中药材市场，您也可以去中药材诚实通上发布供应信息
查看详细关防风是药市上的“强势品种”，在2011年四季度诸多药材品种价格走低时，关防风却逆势上扬，行情突破百元防线，而且连续12年坚定不移，成为“常胜品种”。关防风用途广泛，药用价值高，市场需求逐年增长，但产不足需，供需出现缺口，并从缺口的2005年开始，关防风价格开始上涨，由2001年的16-20元，上涨至2005年的40-45元，价涨一倍多，缺口愈多，涨幅愈大，2008年缺口2000吨，价格上涨至60
查看详细有天麻，柴胡，五味子，索罗果，党参，杜仲，葛根，贯叶连翘，当归，穿地龙，淫羊霍，祖师麻，大黄，鱼腥草，山芋肉（枣皮），半夏，红芪，
查看详细活血化瘀，降低血脂和血压。
查看详细刚生完孩子的妇女最好不要马上喝补酒，要等恶露尽了二个月后才能喝。到时候看看产妇的身体表现情况而定。肾虚加补肾的中药，血虚加补血的中药。气虚加补气的中药。
查看详细真假何首乌可从以下四方面加以辨别。l、：真的何首乌为蓼科植物，而假的何首乌一般都为薯蓣科植物。2、颜色、质地：真的何首乌表面为红棕色或红褐色，皱缩不平，有浅沟，切面为浅黄棕色或红棕色，有异型维管束环列，形成云锦状花纹俗称“筋”，质坚实。假的何首乌表面颜色灰暗，光滑，切面颜色偏白，中间无筋，质地松脆。3、藤茎：假的何首乌藤一般都是后来种植时，在假的何首乌中插入真的何首乌藤人工假造而成，用力拉会拉
查看详细一般会用到：枸杞，当归，红枣【大枣】，山药，莲子，桔梗等。还有的名贵药材，人参等
查看详细申明：内容由网友发布，如侵犯了您的权力，请联系删除。回复日期：2022-10-01
