可以的，牛蒡在《本草纲目》中详载其“牛蒡性温，味甘无毒，通十二经脉，除五脏恶气，久服轻身耐老”；世界著名的营养保健专家艾尔·敏德尔博士在其所著的《抗衰老圣典》中这样描述：“牛蒡的根部受到全世界人的喜爱，它是一种可以帮助身体维持良好工作状态的温和营养药草。牛蒡可每日食用而无任何副作用，且对体内各系统的平衡具有复原功能。”
可以的，牛蒡在《本草纲目》中详载其“牛蒡性温，味甘无毒，通十二经脉，除五脏恶气，久服轻身耐老”；世界著名的营养保健专家艾尔·敏德尔博士在其所著的《抗衰老圣典》中这样描述：“牛蒡的根部受到全世界人的喜爱，它是一种可以帮助身体维持良好工作状态的温和营养药草。牛蒡可每日食用而无任何副作用，且对体内各系统的平衡具有复原功能。”
可以的，牛蒡在《本草纲目》中详载其“牛蒡性温，味甘无毒，通十二经脉，除五脏恶气[8u58药材网www.8u58.com]，久服轻身耐老”；世界著名的营养保健专家艾尔·敏德尔博士在其所著的《抗衰老圣典》中这样描述：“牛蒡的根部受到全世界人的喜爱，它是一种可以帮助身体维持良好工作状态的温和营养药草。牛蒡可每日食用而无任何副作用，且对体内各系统的平衡具有复原功能。”中国的草药书籍「本经」中记载到，红枣味甘性温、脾胃经，有补中益气，养血安神，缓和药性的功能。所以体质虚寒的人饮用牛蒡茶时可以适当添加红枣，效果更佳。蜂蜜味甘、性平、润肠通便润肠通便，容易便秘者在饮用饮用牛蒡茶时可以放蜂蜜，效果更佳。
旱莲草红枣汤的做法菜系及功效：补血食谱滋阴食谱消化性溃疡食谱贫血食谱工艺：煮旱莲草红枣汤的制作材料：主料：旱莲草50克，枣（干）15克旱莲草红枣汤的做法：用鲜旱莲草、红枣加清水两碗煎至一碗。健康提示1.补肝肾，滋阴补血。2.对胃及十二指肠溃疡出血、失血性贫血等症有良好的辅助治疗作用。
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查看详细红枣可以补血，一日三颗枣，健康活到老。红枣可以调理气血，美容养颜，增强身体免疫力。但是要注意控制每天的食用量，吃多了会上火：丹参，对于软化血管有好处，可以防治心脑血管疾病、血管硬化。注意用量
查看详细红枣和什么搭配最补血—莲藕莲藕开胃清热、滋补养性、预防内出血，是妇孺童妪、体弱多病者上好的流质食品和滋补佳珍。材料：红枣10枚、红糖2汤匙、藕100g、枸杞少许。做法：1、红枣洗净去核，切成小块。2、藕洗净去皮，切小块。3、把藕块放入料理机，倒入少许清水打成糊。4、把打好的藕糊倒入豆浆机。5、添入清水。6、倒入切好的枣粒，洒入少许枸杞。7、挖入两汤匙红糖。8、豆浆机按照煮米糊的程序设定，开机。9、
查看详细据新加坡《联合晚报》报道，电子邮件中盛传，桂圆干（龙眼干）能护眼，对电脑族、眼睛干涩等患者来说，每天喝能够明目。电子邮件甚至说，桂圆茶有助于降低近视度数，用桂圆干、红枣和枸杞泡水每天当茶喝，8个月后1000度近视可以变成200度。“桂圆茶”的材料是：12颗桂圆干、4颗红枣和一小撮枸杞。做法很简单，红枣不必浸泡，用小刀划上十字；然后把所有材料放入锅中，加冷水煮成茶。电子邮件称，一名年轻男子原本有10
查看详细申明：内容由网友发布，如侵犯了您的权力，请联系删除。回复日期：2020-08-04
