山药排骨汤的功效在哪？

山药排骨汤营养很髙，可以健脾胃，补气虚，补钙[8u58药材网www.8u58.com]，多食用对身体有很好的保健作用。预防心血疾病有条件可以经常食用。也可以喝百颐年山药芡实紫薯粉，脾胃虚弱、气血不足、年老体弱，营养不良人群尤为适用。

山药如何保存？

保存山药最正确的方法，放半年也不怕山药变质，简单又实用！生活小技巧，生活小窍门，生活小妙招

山药的有何作用？

1.健脾益胃、助消化：山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于脾胃消化吸收功能，是一味平补脾胃的药食两用之品。不论脾阳亏或胃阴虚，皆可食用。临床上常与胃肠饮同用治脾胃虚弱、食少体倦、泄泻等病症；2.滋肾益精：山药含有多种营养素，有强健机体，滋肾益精的作用。大凡肾亏遗精，妇女白带多、小便频数等症，皆可服之；3.益肺止咳：山药含有皂甙、黏液质，有润滑，滋润的作用，故可益肺气，养肺阴，治疗肺虚痰嗽久咳之

宝宝能天天吃山药吗吃多少？

-山药主要营养成分有淀粉和蛋白质，具有健脾益胃、助消化、益肺止咳等作用，可以适当给宝宝食用，

用山药怎么做汤？

山药汤怎么做？山药去皮拍碎，放在锅里煮开，倒入蛋液搅拌均匀，加入青菜油盐就可以出炉了。

山药可以生吃吗怎么吃？

众所周知，山药能起到食补的作用，山药有菜山药、铁棍山药等多种。山药怎么做好吃呢？山药可以生吃吗？山药的主要成分是淀粉，是可以生吃的，而且生吃比熟吃更能发挥其中的酶的作用。菜山药能生吃吗菜山药能生吃吗？日常饮食中，菜山药一般可以煲汤、热炒，生吃的时候比较少见，但这并不意味着菜山药不能生吃。事实上，从山药的成分来看，它是一种可以生吃的芋类食物，生吃山药之后，山药中的淀粉会转化成有助于人体消化的糊精，毋

山药能捣烂来敷脸？

不可乱用黄瓜是最好的切成小片帖在脸上

清蒸山药要不要去皮一？

材料主料：山药500克。配料：白糖200克，大枣、青梅各15克，水淀粉20克，清油5克。做法1、把山专药少将削去皮，属切成6厘米长的段用刀破开（粗的破4段），用开水烫一下捞出。2、把大枣洗净切开，除去枣核，再切成四瓣；青梅切成厚片。3、把大枣、青梅摆在碗内，把山药段整齐地摆在碗内，上面撒上白糖，上屉蒸烂取出。4、把碗内的糖水滗在勺内，把山药段扣在盘内，勺内加少量的水烧开勾淀粉芡，淋几滴清油，浇在盘

十个月宝宝能吃红枣山药蛋黄吗？

十个月的宝宝可以吃山药吗十个月的宝宝是可以吃山药的。1、原因：（1）六个月大的宝宝可以开始摄入辅食了，也就可以吃山药了。（2）山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于脾胃消化吸收功能，是一味平补脾胃的药食两用之品。不论脾阳亏或胃阴虚，皆可食用。山药还是婴幼儿良好的辅食食物。2、建议：给婴幼儿添加辅食的时候，可以把山药制成山药泥少量食用。还可以将山药和骨头一起熬汤，再将汤和粥一起煮开给宝宝吃，一次少